苹果能和牛奶一起吃吗 苹果和牛奶可以一起吃吗 可以
幽月爱摄影导语：就营养而言，苹果和牛奶没有相似之处。和它们一起吃不会产生不良反应，所以可以一起吃。而且，苹果是常见的水果，对健康有帮助。牛奶是纯天然饮料，可以提高人体免疫力。所以建议苹果和牛奶一起吃，对健康更有益。苹果不能和什么一起吃苹果是含水量最高的10种水果之一。正常情况下没有禁忌，但不能和鹅肉一起吃，否则会引
就营养而言，苹果和牛奶没有相似之处。和它们一起吃不会产生不良反应，所以可以一起吃。而且，苹果是常见的水果，对健康有帮助。牛奶是纯天然饮料，可以提高人体免疫力。所以建议苹果和牛奶一起吃，对健康更有益。
苹果不能和什么一起吃
苹果是含水量最高的10种水果之一。正常情况下没有禁忌，但不能和鹅肉一起吃，否则会引起腹泻；苹果不能和白萝卜一起吃，会引起甲状腺肿；也不能和胡萝卜一起吃，会破坏维生素C；和海鲜一起吃就更难了，会引起腹痛呕吐；最后，苹果不能和牛奶一起吃，否则容易长石头。
什么时候吃苹果最好:早上醒来，每个人都可以吃一个苹果，既能复水，又能提神；饭前半小时可以吃一个苹果，对减肥有好处；饭后两小时可以吃一个苹果，可以帮助人们消费；你可以在睡觉前一小时吃一个苹果，这可以帮助人们睡觉...
牛奶不能和什么一起吃
吃苹果的时候一般不吃别的，所以禁忌相对较少，但是牛奶就不一样了。它是一种饮料，可以与各种食物搭配。正因为如此，它有很多禁忌。以下是几种不能和牛奶一起吃的食物。每个人都应该牢记:
1.牛奶+巧克力:牛奶富含蛋白质和钙，而巧克力含有草酸。两种食物会结合成不溶性草酸钙，严重影响钙的吸收。如果长期吃这个，甚至会出现头发干枯、腹泻、生长缓慢等情况。；
2.牛奶+韭菜:孩子想长高换牙。喝牛奶补钙是必须的，但是喝牛奶的时候不要吃韭菜，因为韭菜含有较多的草酸，会影响钙的吸收。
3.牛奶+糖:喝热牛奶的时候一定不要吃糖，因为牛奶中的赖氨酸会和果糖反应生成有毒的果糖基赖氨酸，对人体有害！因此，鲜奶加热时，不要加糖。如果你想加糖，你应该等到牛奶稍微凉一点。
4.牛奶+药物:服药时，最好用水冲服。太苦千万不要用牛奶，因为牛奶中的某些成分会降低血液中药物的浓度，甚至会使药物难以被肠胃吸收，从而影响药物的疗效！
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