微博病毒 一位微博名 ＂naJenny＂ 的新冠病毒感染自愈患者：11天战胜病毒
龙章2月4日晚，微博上一位名叫“娜珍尼”的SARS-CoV-2感染自愈患者，发了一篇长文，回顾了从发现感染到11天在家隔离，最后依靠药物和自我免疫的自愈全过程。纳吉尼说，对于大多数身体健康、没有基本疾病的人来说，新冠肺炎并不可怕。就算不幸感染了，靠自己强大的免疫力过几天可能会好一些。但是不能传给别人，一定要做好隔离工作。她说，要赢得这场战斗，每个人都在做出自己的努力。对我们来说，我们不应该宣扬或相信谣言，保护自己。
以下是网友“南京”微博全文:
大家好，我是一名SARS-CoV-2感染的自愈患者。我写下这些话，希望对大家有所帮助。
因为工作会接触到这类患者，同事也检测到了感染，1月23日上午做了ct，结果是磨玻璃样，病毒性肺炎等着出院。几乎意味着我不幸中枪。科室同事告诉我，第二天一早就出了咽拭子结果，新冠肺炎是2+。那天晚上我没睡，想知道自己是什么时候被感染的。我一直相信自己的反抗，真的很压抑。梦见我会死，我吓坏了。第二天，我去科室找医生。他看了我的片子，说病变小。他建议我在家隔离用药，避免交叉感染。4天后，ct显示1.28正常。我很开心，但没想到核酸检测还是阳性。其实当时嗓子还是很干很难受，结果也在意料之中。六天后，也就是昨天，我终于下定决心面对现实。这个时候我基本没有任何临床症状。即使还是正面的，我也不怕跟它斗。注意隔离就好，不要影响别人。今天拿到成绩，不敢面对，就像高三排名的感觉。幸好转多云。
回顾这漫长的11天，我觉得这种病毒并没有那么可怕，但它的传染性是可怕的。我一个人在家不出门，不会传给别人，切断了传播路线。接下来是我对抗病毒的战斗。第一:反抗。免疫系统在对抗病毒，没有足够的食物是不行的。按时吃饭，定时工作。食物必须营养健康。鸡汤鱼汤排骨汤小米粥八宝粥我都熬过来了...我习惯早上喝一瓶热牛奶，可以根据个人喜好多吃鸡蛋和蛋羹。在业余时间，我也洗衣服、拖地打扫房子，把瑜伽作为一项运动来练习。第二:杀死家庭表面的病毒。我会用稀释的84擦桌子，用75%酒精喷被子和衣服。每天都做。每天至少开窗通风两次，每次半小时，保暖不感冒。如果天气好的话，晒晒太阳。晚上洗个热水澡杀死病毒。勤洗手(很重要)。用洗手液洗。你知道七步吗？第三:用药。我在家吃过的口服药物有:奥司他韦(不良反应:恶心、呕吐、腹泻等。)，贝尔维尤(恶心，腹泻，头痛等。)，阿比朵尔(恶心，腹泻，头晕等。)，莲花清瘟胶囊。根据网友的建议，我还吃了小柴胡颗粒(主要针对我的症状:口苦咽干等。).对我来说，有些药物确实会让我的胃感到有点不舒服，甚至在喝酒后头晕。那时，我会喝热水，休息一下。一个小时左右就会好的。第四:心态。不要盲目恐慌，恐慌，静下心来，理性积极的面对。
我想告诉你的是，当你怀疑自己是病毒携带者，无法做出诊断时，要注意隔离，保护他人和自己。你应该感知自己的身体变化，思考原因并采取措施:如果你的胃不舒服，你应该感冒，试着喝一些热水……如果你头痛和疲劳，你应该长时间玩手机，长时间躺在床上……这可能不是新冠肺炎，所以不要怀疑。对于大多数身体健康、没有基本疾病的人来说，新冠肺炎并不可怕。就算不幸感染了，靠自己强大的免疫力过几天可能会好一些。但是不能传给别人，一定要做好隔离工作。生病期间一直伴随症状，如抵抗力下降、易感冒、疲劳、口干等服药后的暂时性不适。
为了赢得这场战斗，每个人都在做出自己的努力。对我们来说，就是不造谣，不相信，保护自己。相信国家和政府。冬天一定会过去，春天一定会到来。当时的武汉还是那个武汉，但中国人更近...
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