揭秘:乾隆究竟有着怎样的长寿秘诀?
秘闻解读者秘诀:乾隆长寿的秘诀是什么？不清楚的读者可以和边肖一起读。
乾隆89岁登基60年。他是清朝寿命最长的皇帝，也是中国历史上寿命最长的皇帝之一。作者认为其长寿至少有以下原因:
第一，乾隆有长寿基因。乾隆皇帝的母亲，重庆皇太后，是一个非常长寿的人，活了86岁。因此，从遗传学的角度来看，甘龙人的长寿是有遗传影响的。
其次，乾隆的长寿与他喜欢弓马骑射有关。众所周知，适度的运动可以使人气血通畅，脏腑协调，筋骨强健。但乾隆在正常健身活动面前长期坚持练武、打猎、射箭，当然起到了强身健体的作用。在坚持上述运动的同时，乾隆6次游江南，5次游西五台，3次游东泰山。每次巡航的时间长短不一。在巡游过程中，我不仅欣赏了大自然的风景，还开阔了我的视野，培养了我的气质，强壮了我的身体。
第三，甘龙有很强的文学爱好，喜欢写歌词和诗歌。甘龙以他对诗歌的热爱而闻名。他能坚持每天写几首诗，一共写了43630首诗。古今中外的诗词如此之多，无人能比。我们说大脑用的越多，就越聪明。只要不断有新的信息输入大脑，脑细胞就能不断发展，大脑功能就能不断增强，从而延缓大脑衰老。
第四，乾隆能充分享受家庭幸福。甘龙有17个儿子和10个女儿，享受着七代同堂的家庭幸福，尤其是最小的女儿顾伦和小公主。据说有一次乾隆心情不好，他的太监立刻把小公主抱到乾隆面前，于是乾隆的怒气立刻消失了，取而代之的是满面笑容。根据乾隆当时的说法，如果女儿是男孩，一定会让他成为王子，可见乾隆对女儿的爱。后来，众所周知，乾隆把女儿嫁给了丰绅殷德，他最喜欢的小沈阳的儿子。
另外，乾隆的日常生活和饮食都很规律。他大约6点起床，洗完澡后吃早餐。上午处理政务，和部长商量，下午参观休息。晚饭后，我读和写汉字，写和写诗，然后睡觉。他的饮食以新鲜蔬菜为主，少吃肉，从不饱。甘龙也喜欢喝茶。他非常讲究饮水，用西山的泉水作为御水。同时，乾隆也讲究补药，但要及时恰当，不乱补。
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