控制情绪的正面例子 控制情绪的正面例子
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一个概念:想要有巅峰的成就，就要有巅峰的情绪
巅峰情绪是情绪的最佳状态，是一种积极的态度。
领导要时刻保持巅峰情绪，用积极的形象和积极的语言沟通激励下属。
[示例3-1]
美国总统乔治·w·布什在9·11事件现场很平静。
它不仅显示了对未来的信心，也向全国人民发出了打击恐怖主义的呼吁。
这是一个领导者应该表现出来的积极情绪，用他积极的语言与大家沟通，影响下属和国民，表现出对国家和未来的信心。
心情好的时候人际关系会变得很好，心情不好的时候会影响人际关系。
情绪可以导致生活中的许多变化。
比如有一天，你回家，你生气了，说我对这个家失去了信心。我感觉很糟糕。
如果把这种有害情绪带到家里，你们的家庭关系肯定会出现严重的危机。
人总是愿意在生活中寻找负面的东西，这会直接影响自己的情绪。这是一个非常不好的习惯。
为了成功，我们应该学会调整自己的情绪。如果我们想达到最高层次的成功，我们必须有最高层次的情感。
[示例3-2]
励志大师安东尼罗宾上课的时候，会让自己的学生走一条火路。什么是消防道路？它是用红木炭铺成的，上了油。然后他让他的学生走在消防路上。有的人开始尖叫，有的人开始哭，有的人开始抖腿，有的人根本不敢走路。
安东·罗宾开始激励现场的每个学生，告诉每个人用力量改变自己的生活。
有人被他启发了，真的走了过去。
他为什么走过去，因为那一刻他的情绪达到了顶峰。
第二个想法:成功的速度取决于情绪调整的速度
一个非常成功的销售冠军，一个根本不会卖产品的商人，谁卖的多？当然是销售冠军。谁的挫折和挑战更多？当然，他也是销售冠军。
销售冠军遇到很多挫折和挑战，领导遇到的问题更多。
但要想正常工作，就要快速调整情绪，冷静面对一些挑战和问题。
比如你是销售人员。面对客户拒绝，你可以有两个选择。一个是被客户拒绝，两个月不想起床；你也可以对自己说，开玩笑而已，他拒绝的不是我，是我的销售方法。
他没有买，只是不够了解。他今天刚和老婆吵架，就对我发了点小脾气。没关系。
如果我在他心情好的时候来，说不定就成交了。
优秀的人没有情绪问题，只是情绪停留多久的问题。
[练习]
有一种人，上班叫虫，上班叫龙。上班的时候，他情绪低落，活不下去。
他正站在公司的钟前，再过两秒钟他就要下班了。
两秒钟后，他开始冲出去，你去观察他，他去保龄球馆，拿着球打出去，满分。
你一踩油门，车就开得又快又稳。
这个人有能力吗？
[提示]
他能击倒每一个保龄球，他能在工作中做好每一件事。关键是他的情绪在那一刻是否达到顶峰。
如果你的情绪处于巅峰，你会更容易去做那些显示你能力的事情。
世界上没有无能的人，只有情绪没有达到巅峰的人。
情绪是自己控制的
情绪控制可以帮助很多人，改变很多人。很多人都有情绪问题，但你知道吗？情绪可以自己控制。
成功者控制自己的情绪，失败者被自己的情绪所控制。
[示例3-3]
德国数学家高斯一生成就斐然。其中一个重要原因是他非常注重调节情绪。
在事业发展的巅峰时期，妻子弥留之际，他压抑着悲痛，更加努力地驱散自己的情感阴影。
当他的妻子说再见时，他告诉她他已经克服了另一个困难。
阿基米德面对着外敌的剑说:“等一下，让我把手头的问题解决完”。
所谓成功人士，就是那些突破心理障碍最多的人，因为每个人都有各种各样的心理障碍，或大或小，或多或少。
这么多人有心理障碍，说明情绪控制理论的市场很大。
一些有过情绪问题的人，在学习情绪控制后，受到启发，更热情地接受这些想法和做法，更积极地为自己的生活做出决定，决定做一个控制情绪，不再受情绪控制的人。
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