《中兴四将图》里的将军为何都是偏胖的样子呢？

“中兴将军，谁是百万人？”南宋初年，中兴四将闻其名，思其貌。但当我们看到南宋宫廷画师的名作《中兴四将》时，这些将领都是大胖子，面宽腹圆，说虎胆龙威，英气逼人。感兴趣的读者可以和边肖一起往下看。

微胖的大圆脸，丰满的双下巴，鼓鼓的肚子...这是古代名将的标准外貌，从汉朝到清朝两千年都没有变过。白胖子猛男让后人纳闷:为什么在一般认知中没有男性粗犷强壮的身体？自问自答，原因很简单:强壮的肌肉男在古代不受欢迎。

现代战斗机。大多胸围比腰围宽很多。造成这种现象的主要原因是现代格斗是以体重为基础的。为了保证公平，比赛分为多个数量级，拳手会在比赛前突然减重，打比自然体重低一个甚至两个数量级的比赛。每个人都在比赛附近拼命减肥。我们看到的拳手，自然大多是八块腹肌没有赘肉的形象。我们把注意力转向体重没有上限的重量级拳手的身材，但是他们基本上没有八块腹肌的好身材，腰部都有脂肪。

这是为什么？其实脂肪可以缓冲打击，有效吸收动能。在穿护甲和护具的情况下，如果冲力不够，有脂肪甚至不会受伤。即使面对锋利的刀片，脂肪也不一定会因为皮肤太薄而造成残疾，导致锋利的刀片直接切断肌肉和骨骼。所以脂肪可以增加生存能力，古代武将受伤后存活率更高。

在人体力量中起重要作用的力量肌群称为核心肌群，是指位于腹部前后，包围身体，负责保护脊柱稳定的重要肌群。古代丹田在肚脐下，被认为是非常重要的部位，与现代核心肌群有一定的重合。脂肪主要集中在腰部和腹部，也是因为脂肪作为支撑和缓冲，也可以保护肌肉，辅助发力。所以世界大力士大赛中的大力士都是标准形象，手臂大，腰圆，肚子饱。

脂肪导致的体重增加在战斗中并不是坏事。

摔跤在中国自春秋战国时期就有记载，在军事上一直是一项受欢迎的运动。穿重甲的时候可能根本无法用刀砍对手，但是近距离摔倒再刺钉缝是非常有效的战斗手段。在这一点上，脂肪带来的重量可以有效的让对手很难摔倒在自己身上，而瘦子则会被凶狠的拳手抓住，作为武器砸下去。比如典韦，死前接走两名敌兵，当场击毙。