古人为什么不喜欢做梦 古人都用什么方法避免做梦的
故小貝我还是不知道:古人不喜欢做梦的读者。下面的小系列会给你带来详细的介绍，然后往下看~
梦对每个人来说都是既熟悉又陌生的。熟悉是因为每个人都有过梦想。从百岁老人到新生婴儿，都会有自己的梦想，美好的梦想，奇异的梦想，噩梦。为了帮助世界了解梦的奥秘，中国有古人帮助大家了解梦；西方有弗洛伊德，他也帮助人们解读梦，但正是这个看不见的梦改变了我们的睡眠习惯。
出于某种原因，中国古人不喜欢做梦，不管是什么样的梦，他们都不太喜欢。为什么？因为古人认为做梦实际上是一种出体体验，所以现代科学研究中的出体体验现象类似于古人所认可的出体体验的概念。古人认为，人做梦的时候，其实是飞出体外，做了什么事情。当他们醒来时，梦的记忆是真实的经历，无论多么奇怪。但是这里有个问题，如果做梦的时候灵魂回不来出窍怎么办？或者说因为想做的事情太复杂而久久不回来怎么办？肉体肯定会有危险。基于这种担心，古人更害怕做梦。
尤其是连续几天做梦，心里肯定不踏实，担心会有什么不祥的事情发生。如果你做了一个噩梦，一个凶梦，或者一个可怕的梦，你心里会害怕，会不安。所以古人用了很多方法来避免做梦，少做梦而不解梦，这也是中国历代解梦的人和作品屈指可数的原因。
怎么才能少做梦甚至不做梦？在这方面，古人采用了许多方法来解决这个问题。众所周知，中国古代没有自然科学，更多的是对“术”和“术”的研究。因此，大量结论性的结果来自于经验的归纳和总结。比如人们发现，如果睡觉的时候枕头太低，做梦的概率会高很多，所以枕头应该稍微高一点，有一句话叫“坐好放松”
除了这些，古人还总结了很多其他的不做梦睡觉的方法，比如睡觉的时候闭着嘴，不在地上或者石板上睡觉。睡觉前不要吹冷风，不要喝酒，不要喝茶，不要笑，不要哭，不要吃东西，不要双手抱胸，不要把脚高高挂起。这些经历的总结逐渐形成了睡觉的禁忌。直到现在，很多老人还是跟着这些。比如孩子哭着睡觉，老人会很着急，哄孩子不哭就睡觉。
后来弗洛伊德的《梦的分析》一书也从某一侧面验证了人的生活习惯与梦之间的必然联系。记得小时候经常做一个奇怪的梦，不仅奇怪，而且一样。持续了很多年，让我一直觉得自己一定是上天选中的。估计如果古人遇到和我一样的情况，也会觉得奇怪。这个梦是什么样的？我还能清晰的记得:我走在一条长长的通道里，我一个人。我走到尽头后，有一扇门。我开门后，进了一个房间，也是一个通道。我走到尽头后，是另一扇门，我一直走，开着门，开了很多门，直到我醒来。可能有朋友梦到过类似的场景，相似之处和陌生感一样让人费解。直到有一天我看了弗洛伊德的著作才意识到，我做这样的梦是有原因的，因为晚饭吃多了，晚上食物睡觉的时候，胃里蠕动引起的梦很可能是梦到房间的时候在胃里，梦到通道的时候可能已经在大肠里了...
有时候为了验证这个理论的真实性，会专门进行测试。当然不是每次都成功，但有时候确实成功了。这不仅与总是建议少吃晚餐的中国传统文化不谋而合，也印证了梦想与生活习惯之间的必然关联。虽然我们的先贤在理论上没有提出这个结果，但在实践中证明是正确的。
此外，人们特别害怕睡觉时弄脏或化妆，所以他们逐渐养成了睡前洗脸的习惯。还有一个特别重要的禁忌，就是人在熟睡的时候，突然受到惊吓，以为这样会伤了灵魂或者魂不附体。还有一个自古以来睡觉最大的禁忌。直到现在，这种禁忌已经被人们深深地观察到了，那就是突然打开睡觉的人的被子或蚊帐是禁忌。爱睡懒觉的朋友可以马上告诉妈妈或老婆这个禁忌。他们怎么突然找到了睡懒觉的传统文化基础，就开心了...
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