篮球的发展史以及规则 篮球的发展史以及规则

篮球的历史和规则以下是边肖为大家收集和出版的书面材料。让我们快速看看他们！

篮球的起源和发展:现代篮球起源于1891年的美国。

詹姆斯·奈史密斯，美国东部马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年学校的体育老师。

当时叫“奈史密斯球”，后来叫“篮球”。最后，根据活动内容，是往篮球筐里扔一个球，而生活的形象是篮球。

一、起步阶段2、提高普及阶段3、普及发展阶段4、整体提升阶段5、创新攀登阶段的新发展趋势将继续向女篮“高”、“快”、“全”、“准”、“全”、“男性化”方向发展。

当代篮球的发展趋势:自20世纪80年代中期以来，随着世界篮球职业队参加奥运会，世界篮球进入了一个全新的创新发展，达到了一个新的技术阶段。

美国“梦之队”在1992年巴塞罗那第25届奥运会上的优异表现，表明篮球运动的整体内容结构和优秀运动队的综合智力、技能和能力结构发生了质的变化。

未来，新的发展趋势将继续是“高”、“快”、“全”、“准”、“变”。意义会更有新意，会互相融合。

以至于让人觉得篮球比赛的球场越来越小；比赛时间越来越短，篮筐越来越低；铁环越大；球场变化越来越快；攻防双方球员身体接触越来越紧密；分数越来越高；男女对抗形式越来越难以区分的新趋势。

一、“高”的新理念篮球的“高”被时代赋予了新的理念，“高”的内涵和外延都发生了新的变化。

第一，世界顶级球队普遍重视球队整体平均身高的增长。

在第25届奥运会上，美国等世界优秀球队的高个子球员可以结合惊人的跳跃能力、敏捷的奔跑和无与伦比的技能和技巧，表现出精彩的表现，成为当代世界篮球高个子球员的典范。

第二，随着高个子运动员的大量出现，对高空的争夺更加突出，是否占据空有优势成为衡量球队水平的重要标志。因此，各种创新的三维战术协调方法为世界篮球增添了许多新的内容。

第二，“快”篮球比赛规则的延伸有进攻的时间限制，一次进攻必须在30s内结束。

世界篮球运动强化了“快”的意识，掀起了全面的“快”浪潮。

未来有可能将进攻时间限制在更短的时间，对篮球提出更快的速度要求，进一步形成各种快速的技战术手段。

第一，继续加快攻击速度，主动争取时间，增加攻击次数；二是继续强调提高攻防转换速度；第三，不断提高应用技战术的衔接速度，加快战术变化的节奏，将现代篮球延伸到更高的水平。

三、“准”的发展如今，篮球比赛得分高的特点是:一是以三分球为重点的投篮准确性不断提高；第二，掌握攻防技术，运用攻防技术，提高变化的准确性。

三是提高了时间与空和地面连接之间战术配合的准确性。

第四，“整体的演变”现代篮球对“整体”的要求是:一、运动员的素质是全面的。

第二，注重综合素质水平，培养自己成为一名既有综合技能又有特长的团队成员。

第三，对于教练员来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具备开发和充分利用上述因素的能力，同时体现教练员的综合天赋和综合水平。

由此可见，未来要想成为世界强队，必须具备以下条件:一是整体成员中高个子球员的数量和质量。

第二，特高中锋球员的数量和质量可以对对方构成威胁和攻击力。

第三，全能球星有核心组织能力，掌握独特技能。

第四，全队个人和整体战斗的速度和节奏。

要运用战术的简洁性和权变意识、智力、能力的综合水平。

第五，他有着个人和全队独特的防守意识风格和看家本领。

第六，教练员智能结构的高水平、科学化训练和高水平的组合管理。

被调查者:donm_daxiang-Level 6，2006-12-12，14: 49现代篮球的特点是多层次:专业比赛，大众业余，商业赞助等全方位发展，尤其是大众业余篮球活动发展迅速，球迷越来越多，3人篮球赛的吸引力越来越大就是一个例子。

篮球的健身娱乐价值得到了迅速提升。

其次，现代篮球运动的商业和社会价值逐渐得到重视和发展，因其参与人数多、观赏性强而受到政府、社会和企业的关注。

政府和社会的大力投入极大地改善了篮球环境。

现代职业竞技篮球将继续“高”、“快”、“全”、“准”、“变”，女篮将“阳刚”，球星更加突出，技战术运用将“精”、“巧”、“智”，而“高、快、全、准、变”

随着现代篮球运动的不断发展，人们会觉得球场越来越小，比赛时间越来越短，篮筐越来越低，篮筐越来越大，场地变化越来越快，球员的身体接触越来越频繁和激烈，核心球员的特殊作用越来越突出，女篮越来越接近男子。

“高”:主要包括身高、弹跳、高空技战术、和空对抗能力等。要成为世界强队，需要有一定的“高度”。

目前世界顶级球队的男团平均身高在200-205 cm左右；女团平均身高183-185 cm左右。

除了身高，优秀的运动员也有优秀的弹跳。很多男运动员的净跳高度都在100 cm以上，比赛中的篮板高度可以达到330-350 cm。比如NBA的飞人乔丹，助跑高度380 cm以上。

被称为“滑翔机”的德雷克斯勒仍然可以在355厘米高的篮筐前扣篮。

早在20世纪60年代，被誉为“盖帽鼻祖”的拉塞尔，就能轻松触及篮板上缘。

能用现有资料扣篮的最矮的运动员是美国黑人运动员托尼·博格斯，身高60厘米。

有资料显示，20世纪80年代初，美国黑人女篮球运动员在训练中表演过扣篮。

莱斯利，世界著名的美国女篮球运动员，2002年在WNBA联盟成功扣篮，成为第一位在职业联盟扣篮的女篮球运动员。

中国涌现出一大批有“身高”的选手。比如前国家队队长孙，可以轻松双手扣篮；王菲可以在比赛中直接将队友错失的球推进篮筐。

来自山东的宋涛是第一个被NBA球队选中的中国球员。

近年来，涌现出了胡卫东、王、、姚明等一批能在空完成接力扣篮的优秀选手。

当然，优秀的身高和弹跳只是成为优秀选手的基本条件之一。在此基础上，你必须具备高超的技战术和空对抗能力。

从近几年的发展变化来看，世界顶级球队在提高技术的同时，身高逐渐增加，体重却明显增加。

这说明身体对抗会越来越激烈。

“快”:快是篮球的核心和灵魂。

现代高水平竞技篮球由于进攻时间的限制，使得攻防转换的速度越来越快，各队不断加强“快”意识和“快”训练，使得比赛中各环节的衔接越来越快，运动员完成技战术的移动速度和转换越来越快，各种针对性约束和反约束的变化也越来越快。

然而，在任何情况下，它并不总是快速的。所以对节奏的控制和把握更能体现对比赛水平的控制。

“准”:体现在投篮和传球的准确性上，表现为远射和强对抗的投篮命中率。

其次还表现在攻防技术的准确性的提高，对技战术配合的及时准确把握，空，节奏等等。

“全部”:要求运动员具备全面的身体机能、身体素质、心理、智力、思维、技战术水平、协调能力等攻防能力。

同时要求球队风格全面，兼容各种打法，不可怠慢。

“变”:技战术的发展、规则的变化和对手的具体特点迫使运动员不断提高自身能力，适当调整技战术的运用。

现代篮球不仅仅是力量的对抗，更是智谋的决战。在各队实力越来越接近的比赛中，如何面对瞬息万变的比赛场地，已经成为取胜的关键。

“明星”:在现代篮球比赛中，明星球员的作用越来越重要。

他们共同的特点是作风顽强，技术全面，特点突出，心理稳定，得分能力强，攻守兼备，智慧和勇气兼备。在全队最困难最需要的时候，他们往往会挺身而出，带领全队度过难关。

所以每个球队都要有自己的明星球员，都要下大力气培养自己的明星球员。

“技巧”:现代篮球比赛集技、战术、艺术于一体。

有时，篮球赛场已经成为高水平运动员展示高超技术、体能和智慧的艺术舞台，给人以美的享受和健康的启迪。

“阵”:在部队队形中仔细打坐练习。

根据自己的现实条件，结合对手的具体情况，努力发挥自己个人和全队的特长，扬长避短，有效压制对手的特长，争取比赛的主动权。

“帅”:教练是一线队的主教练，负责球队的训练和比赛，决定球队的发展前途，尤其是在一强一弱、实力相当或者决战胜利的关键时刻。

男篮:现代女篮与男子的差距日益缩小。

以前只出现在男篮的技战术，现在越来越频繁的出现在女篮。