当归禁忌人群 女人吃当归的禁忌 例假期不能吃/用量不能过大/大便溏泄者慎服
龙章导语：当归是个好东西，它不仅能通便，还能调经止痛，所以女性经常用。然而，这种药有毒。当归虽好，但也有禁忌。接下来，我将介绍女性食用当归的禁忌。一、女性吃当归的禁忌女人吃当归，对很多人来说是好事，但是在吃之前，大家有必要了解一下女人吃当归的禁忌，具体如下:1.假期不能吃东西:如果女人在度假，血液量很大，那就
当归是个好东西，它不仅能通便，还能调经止痛，所以女性经常用。然而，这种药有毒。当归虽好，但也有禁忌。接下来，我将介绍女性食用当归的禁忌。
一、女性吃当归的禁忌
女人吃当归，对很多人来说是好事，但是在吃之前，大家有必要了解一下女人吃当归的禁忌，具体如下:
1.假期不能吃东西:如果女人在度假，血液量很大，那就不要吃当归，否则身体会感觉不舒服；量少的话可以服用当归，可以起到调理身体的作用；
2、用量不能太大:女性吃当归对调理身体很有好处，但当归的量不能大，否则会出现发热、头痛、口干、恶心等反应；
3.其他情况:如果你是女性，月经过多，有出血倾向，阴虚内热，大便稀，就不要服用当归，否则也会对身体造成伤害。
二、当归的功效和作用
1.当归的功效和作用
补血调经:很多现代女性因为作息不规律而患上痛经。此时应尽量调经调经，缓解疼痛。这时候可以试着和当归一起喝，可以起到补血调经的作用。
活血止痛:此外，当归还有补血活血的功效。如果女性贫血，经常使用当归是非常好的，可以改善血液循环，对身体大有好处。
润肠通便:经常熬夜，乱吃辛辣食物，或者年纪越来越大，便秘会成为女性的一个问题。这个时候可以用当归，因为它有润肠通便的功效。
2.当归怎么吃
汤:将当归加入粥或有辅料的汤中。煮出来的汤不仅营养丰富，而且味道鲜美；
泡茶:当归配黄芪、党参、枸杞、菊花、红枣片等。能补气血，养肝明目，非常适合工作学习的人；
烹饪:主要用于炖煮家畜或野兽，但当归气味强烈，所以用量要少，否则会影响口感。
总结:看全文，要了解女性吃当归的禁忌。当归虽然对女性有好处，但要看情况，尤其是公休期间，量不宜大。还有，如果要用药，最好先咨询医生，看如何搭配才适合自己的体质，不然出了问题就不好了~关心女性健康的朋友也可以看看孕妇前三个月有哪些禁忌。
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