人的长寿秘诀是什么 长寿老人李青云256岁是骗局？李青云长寿秘诀是什么
史长河长寿老人李青云是不是256年的骗局？李青云长寿的秘诀是什么
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当时，纽约时报和时代杂志都报道了这件事。他历经康熙、雍正、甘龙、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣彤，直至民国。按照这个年龄，他应该是生于清康熙十六年，活了256岁，是世界上不可多得的长寿之星。
据有关记载，李青云100岁时，因在中医方面的突出成就，被政府授予特别奖。在此期间，他接待了许多西方学者的来访。李青云一生中娶了24位妻子，有许多子女和孙子孙女。
长寿秘诀:只有一个静态词
李青云是一个长期素食者；保持内心平静开朗；荷叶、决明子、罗汉果、枸杞等。常年用水煮沸，然后用茶冲泡饮用。他一直认为自己应该保持一种平静平和的心态。
民国16年，应四川军阀杨森之邀，前往万县传授养生之道，杨森邀请李靖若做客，特地为李做了新衣服，并请照相馆拍照放大后陈列在橱窗里，标注“开县250岁的小相，16年春、3月摄于万州”。有一段时间，省内报纸争相报道为轶事，在四川引起轰动。李很快就被送回家了，因为他说不出维持生命的秘密。
民国20年，《万州日报》刊登《开县273岁老人李青云》，引起轰动。9月15日，上面写着:“开县273岁的老人李青云，前天晚上从陈家场到万县，住在李佳花园。老人应王先生的邀请来到万县。老人在万县逗留期间，讲了长生之道。老人于1933年回到万县两年后去世，葬于开县长沙镇义学村李家湾。
李青云，原名陈元昌，籍贯不详，据说是上海附近的人，也据说是云南人。清嘉庆二十五年左右，他只身来到开县陈家农场。李又高又胖，秃顶无毛，皮肤光滑，肌肉强壮。当他来的时候，他看起来大约五十岁。但他自称一百五十多岁，一百年前来到开县，可以说出一百年前陈家场附近的人的名字和情况。武功高强，以卖药材为生，先在陈嘉乡石龙村居住，后迁居开县，娶了项的妻子，在此定居。
打牌只输不赢，对人好从不生气
李的生活习惯不同于普通人。他不喝酒，不喝茶，不抽烟，吃饭规律，早睡早起；闲暇时闭着眼睛静静地坐着，双手放在膝盖上，昂着头，几个小时不要动；长指甲存放在左手，经常用小竹袖保护手指上的指甲。当它们长到大约6英寸时，它们被切割并储存在木箱中。李死时，有一小盒甲壳子；他通常很安静，从不谈论无关的话。人家问年龄，只说二百多岁。你是何时何地出生的？没人知道。虽然结婚了，但没有同居，只让他洗衣服做饭给他吃。
李擅长眼科和骨科。1820年，他雇了一个14岁的男孩为他挑药，常年下乡治病，并向富裕家庭收取高额药费以维持家庭生活。李习安经常去高桥附近的川信商店请人打牌。每次他都输了大概一百二十便士，这样他的卡友们就能赢够一天的饭钱。李对人很好，从不生气，所以他的邻居都愿意和他相处。他们都叫他李二。
1986年《气功杂志》第六期刊登了开县人刘成勋的一篇文章《忆256岁长寿老人李庆元》。
开县生活的传奇
李青云在开县生活了110多年，其间流传着许多传奇故事。传说他是太平天国石达开手下的将军，随石达开来到四川。当施大凯在大渡河全军覆没后，陈元昌改名为李青云，伪装成一名草药医生，逃到开县陈家场避难。他能讲很多太平天国战役的故事。他还说他会从水火中逃生，他也能逃离金钱和物品。所以他虽然没赚多少钱买药，但家里也不缺。长期扑克只能输不能赢，也没见过缺钱的。也有人说他相法好。开县南门人张继年轻时，李算决定将来当一名大官。协议达成后，奖励他两块石头和小米。后来张当了四川军阀的旅长，真的赏了他两块石头和小米。
1986年，四川省高县清福镇80岁老人胡捐赠了保存完好的照片，并提供了记录盛年进山采药的文字资料。持刀拒虎的壮举，挖得像人头的灵芝，以及杨森后来颂扬李的故事。87岁的开县人先生住在常州市城圈巷24号，他在1986年的《气功杂志》第六期上也发表了一篇回忆李的文章。
李青云不是开县人。他来开县之前的年龄和经历，不能只靠自己去考察。再加上民间口头流传，添油加醋，越来越神秘，这引起了大军阀杨森的兴趣，甚至聘请他在万县传授养生之道，并在报纸上拍照。
李青云多大了？
这仍然是个谜。根据现有数据，李青云至少有170岁了。李青云来到开县后，雇了一个少年来担起吃药的重担。他是李光松的祖父，李家湾人，现居长沙镇。他生于1806年，活了93岁，死于1912年。那时，李青云还活着。杨洋14岁去给李挑药，当时他就像一个五十多岁的老人。以此推算，他至少活了170岁。
他自己也承认不是1677年生的，而是1736年生的，也就是说活了197年。然而，1930年，成都大学教授胡仲谦发现了他的出生证明。他应该生于1677年。当时清政府为他举行了150、200岁的生日庆典。....
很少有人知道李青云的早年生活。目前的资料只知道他出生在四川，最终死在了那里。10岁那年，他出去在甘肃、陕西、西藏、安南、暹罗、满洲采药。之后基本没有他的事情记录。
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