健身房魔女 41岁健身房魔女绝美容颜引关注 保养秘方被曝光
铭志爱读书导语：前不久，本网报道了山东以为70岁的老太拥有着40岁的容颜引起了不少人的关注，一些养生保健的方法开始备受人们热捧，近日，在台湾又有以为41岁的美女酷似20岁少女，让人忍不住惊声尖叫。 台湾一位41岁的“健身房美魔女”张
前不久，本网报道了山东以为70岁的老太拥有着40岁的容颜引起了不少人的关注，一些养生保健的方法开始备受人们热捧，近日，在台湾又有以为41岁的美女酷似20岁少女，让人忍不住惊声尖叫。
台湾一位41岁的“健身房美魔女”张婷媗也备受关注，生了两个孩子的她不仅身材姣好，甚至还有性感腹肌。张婷媗在自己的微博中不仅分享了自己的照片，还分享了平时的饮食习惯和运动。
而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健身，大家快来健身吧。
张婷媗的又一保养秘诀就是饮食营养。“我每天一早起床就是一杯柠檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。”此外，她每天吃六到八餐，从不勉强让自己挨饿。”
想要保持年轻的不仅仅要拥有一个良好的心态，还要多多锻炼身体和良好的饮食习惯。想要拥有好的容颜就赶紧动起来吧。
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