生板栗怎么去皮最快 生板栗去壳去皮窍门 壳上切十字/热水浸泡15分钟
幽月爱摄影导语：很多人喜欢吃板栗，板栗不仅味道好，还具有健脾养胃、止血消肿、强筋壮骨的功效，深受群众喜爱。但是，在吃板栗之前，有时候需要先去壳去皮，很头疼。所以，我们来看看生板栗脱壳去皮的窍门。生板栗去壳去皮小贴士众所周知，去生板栗壳难，去皮难。只要掌握了方法，剥生板栗还是挺容易的:首先，把生板栗放在砧板上，用刀在
很多人喜欢吃板栗，板栗不仅味道好，还具有健脾养胃、止血消肿、强筋壮骨的功效，深受群众喜爱。但是，在吃板栗之前，有时候需要先去壳去皮，很头疼。所以，我们来看看生板栗脱壳去皮的窍门。
生板栗去壳去皮小贴士
众所周知，去生板栗壳难，去皮难。只要掌握了方法，剥生板栗还是挺容易的:
首先，把生板栗放在砧板上，用刀在上面一个个划十字，只切壳，不切肉；
其次，准备一个锅或盆，在里面加入热水，加入少量的盐，然后把切好的板栗放入锅中；
最后，在热水中浸泡15分钟后，栗子的壳和皮容易脱落。你可以用手从十字开口处剥栗子。
栗子不应该和什么一起吃
生板栗去壳去皮后，可以放入冰箱冷冻，吃的时候再拿出来；但是，大家在吃栗子的时候，要注意有一些食物和栗子不一样，否则可能会对身体造成伤害:
1.栗子+羊肉:栗子适合和鸡肉一起吃，但是不能和羊肉一起吃，因为都是热食，一起吃容易生气！而且板栗和羊肉不易消化，吃多了容易便秘，严重时甚至会引起呕吐。
2.板栗+豆腐:板栗含草酸，豆腐含氯化镁和硫酸钙。当一起食用时，人体内会产生草酸镁和草酸钙。这两种白色沉淀物不仅影响人体对钙的吸收，还容易导致结石病。
3.栗子+杏仁:另外，栗子不要和杏仁一起吃，因为杏仁中的油脂含量高，容易引起腹泻，一起吃容易引起腹泻和胃痛。此外，杏仁是热食。如果你吃得太多，会伤害你的骨骼和肌肉，导致旧病复发。
总结:关于生栗子去壳去皮的小技巧，看全文。每个人都明白。虽然剥生栗子很难，但只要大家掌握好方法，还是挺简单的。到时候会和肌肉一起煮着吃。很好吃。喜欢吃栗子的朋友也要看看栗子和豆浆能不能一起吃，栗子和葡萄能不能一起吃。
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