九阳神功心法口诀 《九阳真经》心法口诀
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九阳真镜简介
《九阳真镜》是金庸武侠小说中武功最高、最深的一本。从《第一天技》大纲的完善来看，这一技能与佛道相关，软硬兼施。从业者的初始阶段是无限有益的。练到最后的境界，一定要克服全身自焚的痛苦，或者得到名师的指导，将全身数百个穴位全部打通，才能真正练成“九阳沈工”。否则只会积累九阳内力，却无法彻底发挥内力。战斗结束后，你很容易气馁，过度死亡。
“九阳真镜”志在必得:身强体壮，清风拂面。他让他过去，明月照大江。他对他残忍，他邪恶，我充满真气。九阳真镜的心法如下:
九阳真镜的修炼方法:
你一举手，就要有前后左右的方位。如果你不能开始自己的行为，你应该仔细识别它。如果你和人一起动，你可以随着音乐伸展，你不能失去它。别伸懒腰。如果你坚强，我也会坚强。你弱我就弱，我的意图还是第一位的。时刻注意。哪里得到它，哪里用你的心，你必须从不失去它中寻求消息。记得安静俗话说，让他过，明月照大江。从现在开始，一年半就可以涂在身上了。这都是有意的，不是硬的。久而久之，它会为我而造，但不会为我而造。
你不能像傻瓜一样举起你的手。如果你的力量到达我的皮肤，我的意思已经进入你的骨头。双手支撑着它，你的左边的重量是空的，而你的右边已经没有了。你右边的重量是空的，而你的左边已经没有了。气就像一个轮子，你的整个身体必须跟着你走。如果你不是到处都有，你的身体就会分散，你就做不到。你的病在于你的腰和腿。这是一个很好的分数。一个人来的时间长短没有区别。往前走，往后走，哪里都恰到好处，工作持续时间长，技能也不错。他不动，但他不动。他微动，但他先动。往复必须折叠，进退必须转换。它极其柔软，然后又极其坚硬。静是关，闭是开。搬家是开放的，开放是封闭的。触摸时自由旋转，一切有效。
保证气聚于脊柱，呼吸通灵，全身失。想要有一个空气收敛到骨头，首先要有两个强壮的前关节，两个肩膀释放，空气下沉，会影响空气的来来往往，然后汇聚到脊柱。呼吸就像九曲珠，没有缺点。你可以呼吸，然后你可以灵活。呼吸是为了储存，呼唤开放是为了头发。覆盖呼吸自然是实惠的，也是赢人的。
倾尽全力，培养自己的家人，分清虚实。力量应该有根。力量从脚开始，在腿部变化，支配腰部，从背部发散，遇到两个肘部，用手指行走，总是需要完整。力度要深而松，侧重一面。在音乐上力求直，存而后发展。能量就像拉弓，能量就像射箭，能量就像拉丝..
运动的机器在于阴阳，这总是导致上帝的聚集。神的聚集导致一口气击鼓传汤，炼气归神。气势上动，精神上讲究，开合有板有眼，虚实分明。左不足导致右实，右不足导致左实。不足不是完全无能为力，所以动力需要动起来。其实也不全是恶，精神要贵，要专注。所有的物质都在胸、腰、腿之间输送，而不是在外面。力要借力，气沉下，从双肩进入脊柱，注入腰部。这叫自上而下的和谐。它从腰部蔓延到脊柱，蔓延到两肩，并适用于手指。也叫自下而上开口。关闭就是关闭，打开就是释放。知道如何打开和关闭，你就能知道阴阳。在这个位置，你可以叫九阳，抱一元，可以命名。
说白了，气是直接养出来的无害，劲是靠音乐攒出来的。上帝是舒适和安静的，刻在他的心里。内在精神固化，外在舒适显现。改变实际情况，放弃自己。只有当阴阳调和时，才需要知道如何博学。工作日是朋友散步的时间。如果你动了气势，问问自己是否符合规则。如果没有什么分歧，就立即改变。所以慢慢走，不要急。打手们都是趁机会进入，拿起实力，他就翻脸了。如果你软弱，那就是双重失败，必须在阴阳开合中寻求。所谓知己知彼，百战百胜。
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