关于练武功的文章
- 怎么练武功 怎样自学练武功:选择适合的武功 花时间练不怕辛苦
练武不仅可以强身健体,还能锻炼意志力,唯一的弊端是耗时且辛苦。如果你能忍受练武的弊端,且不想去武术学校或武术班,那你可以自学。至于怎样自学练武功?首先,选择合适自己的武功练;其次,要坚持;最后,不怕辛苦。只要做到这三点,在
- 练气 练武不练气 到老一场空?气功真的那么有用?
气功,作为人类保健养生、强身治病的措施,伴有着人类社会的历程,不停成完美。人类的祖先为了求得自己的生命及繁衍,必然与恶劣的客观周围及猛烈的飞禽走兽相较量,渐渐造成了大量客观的包涵气功在内的养生保健措施。比方,为了祛湿导滞,通利关节以适应客观周围而造成“导引”;吸取与禽兽搏斗的经历,象其形,会其意,造成客观而本能的古代技击武术;从人
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