包姓是中国十大姓之一，源于春秋战国时期的楚国。包氏为楚国重要的将领家族，也是文化名门，有多位著名将领、官员、文学家、书法家。其中包公以清廉著称，尤其以“包公断案”的故事为人所知。包氏家族的家训是“食不厌精，脍不厌细”，反映了他们对于精益求精的追求。
77岁的鲍绍志是包公的第38代后裔，在南通定居32年，现居住在南通市崇川区学田街紫荆花小区。他的家谱《南溪鲍氏缘起》详细记载了鲍氏家族的起源和包拯家训。
星影仙子
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