大丹直指 大丹直指简介
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《道藏综合索引》书名:大丹志主编:丘处机卷号:正统道藏二卷:东镇卜法类名汉芬楼本卷115新文风书卷七三本卷四道藏概要:第243期《中国道藏:全真集上的道教》卷二十六《大丹志》是金代丘处机所作，后由弟子出版。两卷，收入《正统道经》洞天真法课。这本书表达了内丹学的理论和立功的方法。他说:“金丹的秘密在于一性一命。性的人永远在顶端，生命的人永远在肚脐。顶的人有性根，肚脐的人有蒂。”。正阳的本质藏在人们的心里，叫做水星龙；元杨琪藏于脐中，谓之铅胡锦。“第一，使水、火、气上下相交，并使其升降。意在勾引，摆脱真精真气，成为大丹犬，为非特长生延年益寿。如果你既工作又实践，你就能成为一个圣人。练习步骤分为九个部分。即龙虎交媾，周日天气炎热，金精肘后飞，金液返丹，太阳炼，三天戟戟，炼神入顶，炼神入道，弃壳升仙，超然至圣。此功分三成法:只练“龙虎交媾”是小法，可延年益寿药；然后炼成“太阳炼”，是一种中道，可以成仙；然后炼成“炼神入顶”，这是一个很棒的方法，可以成为神仙。
这本书把内丹的修炼分为九个等级，依次是:
「龙虎交媾」。这属于小成品级，据说炼成此功可延年益寿，强身健体。 「周天火候」、「肘后飞金精」、「金液还丹」、「太阳炼形」这属于中成品级，据说炼成此功可脱褪凡胎，成为地仙。 「三田既济」、「炼神入顶」、「炼神合道」、「超凡入圣」这属于大成品级，据说炼成此功可还原纯阳至真之体，超凡入圣，成为天仙。
《大丹知止》基本遵循了整个真理的“内丹”宗旨，即“生命的双重修炼”和“见自然，立人生”。它摒弃肉体和胎儿上的长生不老，追求一种通过心性修炼达到精神解放的内炼方法，是对早期内丹思想的大胆扬弃。另一种民间抄本《大旦知止》也叫《丘处机》，但其写法与郑桐《道藏》大不相同。这份抄本揭示了它的丹诀，这是研究内丹术的稀有材料。
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