古代女子是如何减肥的 管住了嘴就不怕胖

还是不知道:古人减肥的读者们，下面的小系列会给大家带来详细的介绍，然后往下看~

每个女生都希望自己能保持好身材，都希望自己不能吃胖。但是，这个希望只能是希望。很多女生每天都在忙着减肥，身上的肉像个有脾气的孩子，瘦不下来！现代人减肥的方式有很多:运动、瑜伽、节食，但古代女性并不是这样减肥的。如果宝宝好奇，我们来看看古代女性是如何减肥的。

古代女人都是这样减肥的！太恐怖了！

1.仙人掌和西吉丸一起用

当婴儿看电视剧时，他们应该都知道赵闫飞。赵是西汉时期著名的瘦子。据说可汗成帝特意给她建了个七宝避雨，因为她比较瘦，韩成帝怕她被风吹走。她为什么这么瘦有个秘密。据说她是仙人掌和西吉丸一起用的，仙人掌口服，西吉丸外用。听说仙人掌可以控制食欲，还可以排毒，溶解脂肪。

2、腰带

束腰的减肥方法必须从明朝开始。当时的女性习惯用“紧身衣束腰”的减肥方法。宫女们会穿“100扣衣服”，这样可以束紧腰部。吃饭时，他们会吃得更少，时间长了就会瘦下来。其实这并不可怕。可怕的是这个腰带，是木头和金属做的。想想就疼。

3.规定饮食

古代女人和现代姐妹一样，知道只要守口如瓶就不怕胖。古代楚王喜欢窄腰。为了赢得楚王的独家宠爱，嫔妃和宫女们为了一个小蛮腰拼命干活，有的甚至吞棉吞丝，变着法子缩肚子。节食减肥不仅仅是古代女性喜欢做的事情。即使是古代的大臣，这些男人也喜欢节食，一天只给一顿饭，因为据说细腰的大臣会受到影响。