请问我国H1N1流感的发生 请问我国H1N1流感的发生 发展以及疫情现状
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起源于墨西哥的流感疫情持续蔓延，各国不断出现疑似和确诊病例，新疫苗尚在可预见的未来，使得很多人一谈起流感就脸色苍白。
为此，一些健康专家总结了世界卫生组织和美国疾病预防控制中心的专家普遍认可的生活卫生技巧。
虽然很多建议耳熟能详，但如果人们认真从这些细节入手，整个社会就可以大大降低流感传播的概率。
经常洗手
手是呼吸道病毒传播的主要途径之一。
预防流感，勤洗手势在必行。
虽然这种方法听起来很简单，但只有彻底清洗到位，才能有效远离病毒。
专家说，人们应该尽可能多地用温水或热水洗手。使用肥皂时，不仅要涂抹手指和手掌，还要涂抹指甲下部、手腕周围和手指之间。
洗手前要长时间搓搓双手。
除了正确的方法之外，还应该勤洗手。
专家说，人们应该在饭前饭后、打喷嚏和咳嗽后洗手，无论他们是否患流感。
如果你已经感染了流感病毒，患者应该用足够的马力洗手，防止病毒通过患者接触过的东西再次传播。
捂住鼻子和嘴巴
流感病毒的另一种传播途径是“人打喷嚏或咳嗽时从鼻子和嘴巴溅出的唾液”。
因此，专家建议人们打喷嚏时弯曲手臂，并用手臂捂住口鼻，防止唾液进入空气。
健康专家乔治·迪·费迪南多说:“把唾液留在你的外套或袖子上要比让它飞到表面或者直接喷到别人身上好得多。”。
当然，事后记得洗手。
戴外科口罩也可以防止口水飞溅。
然而，人们是否每天都戴口罩仍然没有定论。
但如果流感病毒扩散到全社会，“戴口罩无疑会有很好的效果”。
少摸脸
迪·费迪南多建议人们尽量少摸脸，因为脸上的眼、鼻、口可以使病毒绕过皮肤的天然保护屏障，直接侵入体内。
“通过空空气传播的病毒不同于其他病毒，”美国密歇根大学公共卫生学院的流行病学家詹姆斯·库普曼说。“因为你每次呼吸都会吸入少量的病毒，一旦周围有人咳嗽，你的手指就会抓住咳嗽带出来的病毒，然后你的手指会不经意地触碰到眼睛、鼻子、嘴巴或者任何与你身体内部直接相连的部位，你体内的病毒量就会突然增加。”
尽管人们很难完全消除面对面的接触，但迪安慰说，人们不必担心，因为“只要他们坚持洗手，保持双手清洁，即使他们直接把手伸进嘴里，进入体内的流感病毒数量也会大大减少”。
避开病人
考虑到流感的特殊性，专家建议人们远离流感患者。
迪·费迪南多解释说，流感病毒不是悬浮在空中，而是通过唾液和其他载体附着在物体上。
流感患者接触过的任何物体，如硬币、扶手、门把手等家用和办公用品，都有可能携带病毒，所以人接触流感患者接触过的东西后更容易被感染。
对于那些流感患者，迪费迪南多建议他们“呆在家里”养病，这将有助于他们很快康复，并且不会将病毒传播给他人
参考:qq
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