张志俊：一人击败日本空手道代表团的中国拳王

张志军:打败日本人的中国拳王空一人手持代表团。以下文字资料是边肖为大家收集出版的。让我们快速看看！

他没上过大学，却在世界各地的大学里做了近百篇学术报告；

他不是出生在一个中国传统太极拳(太极拳)的家庭，但在央视《走近科学》节目《一种中国传统太极拳(太极拳)的解密》中，他被誉为中国科学中第一个解读和解密一种中国传统太极拳(太极拳)的人；

他独力击败日本少林寺众多高手的“上门”挑战空；

他的一种中国传统太极拳被称为“格斗的最高境界”；

他是中国传统太极拳——陈的第十一代传人

快心阁的挑战席卷张志军，成为一战英雄。

日本少林寺流空源于中国少林寺拳法，经开山大师和“拳魂”包勇改造后形成了今天的少林寺流，流传于世界各地，创建了1000多个道观，师生30多万人。

全日少林寺流空官网，邦信馆馆长介绍，5月份昭和58年，邦信馆馆长包勇率团赴河南进行文化体育交流。

昭和的称号取自《尚书》中“民智清明，万国和睦”这句话，这句话在日本裕仁天皇1926年12月25日至1989年1月7日在位期间使用。昭和58年是公元1983年。这一年，张志军一战成名。

张志军先生在央视演播室。

1983年5月，包勇随日本少林寺25人代表团来到河南郑州。包勇原来的培训中心道场于1955年11月在鹿儿岛市高丽町开业。4年后，他获得了西日本空各派手路径锦标赛个人中量级和重量级亚军。1960年，在福冈体育馆举行的西日本空各派系手路径球员权利大会上获得团体战、个人战轻、中、重量级冠军。1965年12月，包勇作为日本少林寺的创始人第一次访华，并与广州、长沙、武汉、北京、Xi等中国武术学校交换了意见。

十七年后，包勇第二次来华，少林寺举办了15次全国空 Handway玩家维权大会，很多少林寺随队前来，赢得了全国空 Handway心脏训练馆个人和团体比赛。

与17年前来郑州上课的态度不同，包勇这次来郑州，希望向太极大师们学习，并明确表示这不是表演，而是“对抗”。

少林寺刘空特点是实战，精通兵器。在国际武术交流中，中国的一种传统中国太极拳(太极拳)大多表演，这使得许多日本人瞧不起它，认为中国功夫只是一种象征性的东西。

得知日本人的意图后，郑州体委不敢怠慢，立即给张志军发去加急电报:“有外事活动要接待，速回。”

当时张志军带领河南队参加了在江西南昌举行的全国武术观摩交流大赛。在这次比赛中，张志军16岁的儿子张鹏获得了两枚金牌:一枚是中国传统太极拳，另一枚是太极剑。接到电报后，张志军不敢怠慢，连夜赶回郑州。

张鹏最近的照片。

双方见面时，日本人表现出极大的尊重，说“请多关照”，但开始合作时，却是一场严肃的“竞争”。第一个可以是身高1.80米，身材魁梧，胳膊大，腰圆。

知道对手是三段选手，张志军并没有太在意。日本选手上来一拳，张志军接过一杆。对手跌跌撞撞地向他这边走了几步，停了下来。张志军吃了一惊。在过去，没有人被他打过。三段功夫如此厉害。下面的四五六七八九期不是更好吗？被分神了，日本选手转身，再次挥拳。张志军一开始用力推，然后抚摸对手的左臂，看到对手快要趴下了，但是被弹起后还是没有摔倒。

张志军迅速调整状态，心平气和，抛开疑惑和杂念，右手迎击对手，一拍即倒。这是张志军这辈子玩过最圆的。

前三段被打倒后，后三段上来了护具。对手一拳打过来，张志军直接肘击出去，对手重重摔倒在地。之后日本代表轮番作战，都被张志军打推搡搡。

后来才知道123阶段是日本空手球的比赛阶段，以上四个是荣誉阶段。

37岁那年，正值壮年的张志军征服了前来“捡东西”的日本代表团空。包勇的第十段甚至竖起了大拇指:“张先生，很好！很好！”张志军没有获得权力，所以对包勇大师和少林寺刘空评价很高。

不知不觉中，张志军和包勇先生成了朋友。

日本代表团回国后，包勇大师接连发了四张请柬，希望张志军先生去日本传授一种中国传统太极拳(太极拳)，但张先生婉言谢绝了。

从1975年29岁开始第一次和别人打，1983年打败日本空武术代表团。在正式和非正式的场合，张先生与各种武术大师交手数百次，没有输过。

为了生存而练太极，“迷拳”和见名师

1946年3月，张志军出生于河南省焦作市陇东乡须贺村。他11个月大的时候就失去了父亲。他是家里唯一的男孩，家里很穷。他只读了七年的书，在完成开学第一天后就报名了煤矿。

离开煤矿很难。刚满15岁的张志军，每天下班都很累。但是，他越来越喜欢看书，什么都认真看。后来从别人那里借了一套12本线装书《石头记》。他不知道书里有多少单词，所以他先翻了翻。后来再看的时候，就带了一本字典。遇到不认识的单词，不仅会读，还会理解每个单词的意思。第三遍看的时候，我开始有了一种生活的感觉:一个家庭可以兴盛也可以衰败，没有人可以享受其中的荣华富贵。他开始思考自己这辈子能做什么，应该做什么。

张志军患有心脏病、胃溃疡、背痛、关节炎等。由于多年的煤矿开采。医生说以后不能做繁重的体力劳动，也不能运动太多。他赶紧问医生怎么治。医生说没有法治，只好休息，吃点药。如果什么都没发生，就去打一种中国传统太极拳(太极拳)。

已经在郑州第四国棉厂上班的张志军走进公园，所有的老人都在那里练习一种中国传统太极拳。人们看到他年纪轻轻就不想教他。为了保命，他苦苦哀求一位姓陈的老人。老人得了癌症，手术后开始练习一种中国传统太极拳。张志军遇到老人的时候，已经活了24年。

“为什么这么小就想练一种中国传统太极拳(太极拳)？“我的心快死了，我要活下去！”“站后面！”于是，他开始和老人一起练习，没过多久，他的身体真的恢复了。当他去医院检查时，他的心脏病消失了。过了几年，他和在公园里练太极的大妈、爷爷们推手，他都遇不到对手。年轻又精力充沛的他开始感到孤独和挫败。

1972年6月，著名太极老师陈昭丕带领陈家沟队到郑州参加武术比赛。听说来了个传说中的高手。张志军直接找到了陈昭丕住的酒店。敲门后，他开门见山，想和别人“推手”。我看见一个穿着白衬衫的老人坐在床边，甚至没有扭过头。旁边一个年轻人轻描淡写地说:“跟他推。”

说完后，老人没看他一眼。这一次张志军被刺激到了，想尽办法追到对方，心想反正我强我们就顶。不知道什么时候他就这么用力一推，用力一推，飘到了另一边。然后，他砰的一声飞到墙上，重重地摔倒了。

张志军不服气，重新调整呼吸，要求再试一次。然后，两个人又一次举起了手，转了两圈。他看到了一个发力的机会，只想发力。然而，他又绊了一跤，或者直接摔倒在墙上。

他不服气，要求“再来一次”，说这次一定要防着。结果，在第三次被重重地撞在墙上之后，陈昭丕把头转向他，一脸慈祥地看着他。

张志军终于明白，他的老师是著名的陈家沟老师，他只和那些老男女一起练，自己练太极功夫根本不是真的。很快，他的羞愧被另一种情绪取代了。他心里有一个坚定的想法:这辈子一定要懂太极拳！

几个月后，张志军来到陈家沟找陈昭丕当老师，听说老人去世了。

1973年，张志军每年去陈家沟六次，学习太极拳。1973年5月，陈式太极拳第十代传人陈兆奎带领陈家沟队到开封参加比赛。张志军专程去开封，遇到了一代仰慕已久的大师。

陈氏太极拳大师陈假的小儿子陈兆奎，四岁随父入京，七岁随父学拳。他是当代最受欢迎的太极拳大师。

见面那天，张志军带着陈兆奎去了郑州。晚上两点，陈兆奎在郑州一家修车厂给十几个太极拳爱好者讲课。以张志军为例，陈先生给大家讲了一个小时的太极拳，说他这个动作僵硬，做不好...这一个小时让张志军感觉自己像只猫，对太极拳的真谛有了一些了解。

根据陈兆奎的解释，张志军经过反复的体验和理解，总结出了练习太极拳的几个原则:一是要解决重心问题，一定要走下弧线，这样才能灵活变化，快速成长；第二，要想在格斗上有一定的造诣，必须沉肩降肘。要做到这两点，就要像杨太极拳那样，慢慢地、轻柔地练陈式太极拳。于是，张志军写了一个16字的口诀，贴在头上，每天按照这个标准练太极拳。16字公式是:“平滑伸展，缓慢轻柔，落在肘上沉肩，走下弧线。”

在陈兆奎老师的悉心教导下，聪明的张志军进步神速。在向陈老师学习拳击的第一年，他觉得自己的技术和对中国传统太极拳的理解都有了很大的提高。第一年解决了抓的问题，第二年推手基本达到了闪跳的水平，震的又脆又快；第三年，有一种随心所欲的感觉。“那时候我每年都大步前进，非常快，我自己也很惊讶。”张志军说。

从1974年到1981年，陈兆奎8次南下郑州，其中7次在张志军家里上课，单独教拳击或传播艺术。这是他生命最后几年的主要拳击教学基地。

1975年前后中原武林有“郑州三张”之说，张志军是“郑州三张”之首。既然大家都说张志军是陈昭奎师傅的徒弟，功夫又好，都来找他请教，其实是找他比试。“那时候，年轻，那样的话，不卖是不行的。第一次和一个练形意拳的人比赛，赢了。后来打架的经历越来越丰富，人也越来越疯狂。”

1977年前后，张志军的一种中国传统太极拳功夫获得了成功。当时只有人来找他咨询。他先问对方练的什么拳。对方说他练形意拳，于是用形意拳中的劈拳回应。后来，他甚至可以绑一条胳膊，和别人比赛。

80年代的张志军先生。

张志军说，人有时候要嚣张。如果他们总是彬彬有礼，他们的功夫就不会被考验，也不会有人承认你的成就。他说是年轻的时候，现在比年轻的时候宽容多了。张志军说，一种中国传统太极拳(太极拳)改变了他。

张志军的拳法越来越精湛，知名度也越来越大。1980年，应郑州市体委和武术协会的邀请，开始外出教授拳击。

张志军用自己独特的方法教拳击。他不会生搬硬套，更不会敷衍了事。他将所学灵活运用于实践，形象地诠释了一种中国传统太极拳(太极拳)的核心——四两。这样听者容易理解和记忆。比如向心力、离心力、平面、直线、凸凹性、断裂强度等熟悉的术语也被他恰当地引用到教学中。

从1980年到1984年，国内外3000多名弟子向张志军学习艺术，许多弟子在全国乃至世界比赛中获得金牌和银牌。

1981年，全国一类中国传统太极拳推板比赛在山东潍坊举行。来自河南驻马店的运动员张春获得了第三名，他刚刚和他一起学了一年多的拳击。同年，张春在温县举行的河南省推铅球比赛中获得75公斤级冠军。1982年，他的澳门弟子、澳门武术协会秘书长李在首届世界武术绵表比赛中获得亚军。1983年，在南昌举行的全国武术观摩交流大赛上，他的儿子张鹏获得了两枚金牌，一枚是中国传统太极拳，另一枚是太极剑。

但在击败全日少林寺邦信馆空 Handway联盟代表团后不久，张志军突然宣布，以后不再带队参加各种比赛。

退隐江湖16年，悟出八字真功夫

不再参加各种比赛，这无异于退隐江湖！当时“张志军退出江湖”的消息传遍武林。体育主管部门在问，各个学校的负责人都在问，他的弟子也不明白:为什么事业如日中天的你却选择急流勇退？

张志军笑着说:“一种中国传统太极拳(太极拳)需要的不是一次输赢，而是向更广的范围推广。我觉得我老师陈兆奎的愿望也在这里。”

张志军退出江湖，但他的传奇却一直存在于江湖。他关于一种中国传统太极拳的拳法理论、拳术和拳法的论文开始出现在《武林》、《武魂》、《中华武术》、《少林太极》和港澳武术杂志上。

先后在信阳、驻马店、重庆等地创办拳击馆，并被信阳、驻马店、重庆、南京等地的中国传统太极拳研究会“陈式”聘为名誉会长、总教练，并成为港澳地区“陈式”中国传统太极拳健身俱乐部名誉会长。

关于一种中国传统太极拳，社会上有一句流行的打油诗:

一个大西瓜，

一刀切成两半，

一半给你，

收回一半。

张志军说是因为他们不知道一种中国传统太极拳(太极拳)。中国传统太极拳是一种中国武术。因其攻防特点和对抗而被称为武术。一种中国传统太极拳(太极拳)创拳的初衷是打架、打人、自保。他没有想到健康、修养和开发你的智力。那么，它的招式一定是来战斗的。所以以前拳击的美丑是有标准的。我和你伸手，你趴下，我站起来，所以我一定比你漂亮；再漂亮的你，只要趴下，站起来都不如我；不管你有多高，只要你下来，你一定没有我高。所以以前的目标是趴下站起来，失败就赢。没有战斗和搏击的力量，就没有必胜的心，武术就只剩下技巧，失去“武功”。

今天，中国传统太极拳的标准不同了。没有搏击和搏击的标准，就不会是一种中国传统太极拳(太极拳)。你在公园和广场上看到的太极爱好者、太极棒、太极球和太极练习说锻炼身体是可以的，但你不是一种传统的中国太极拳。有些“太极高手”不仅是在自欺欺人，更是在用“一种中国传统太极拳(太极拳)”抹黑一种中国传统太极拳(太极拳)和中国武术。你练了一辈子“一个大西瓜，一刀切成两半”。不练武术的时候，练的都是“太极”，看起来很健康，其实不是武术。如果你练习武术三年，你可以得到健康和武术。

张志军有两句名言:“拳法完美时，真假难辨”，“好拳手可以以真制假”。张志军说:“以前看到老师和别人推手，总觉得是假的。一个将近200斤的大男人怎么这么容易被送出去？但是，每当我和老师推手的时候，我就知道这是真的。因为你永远无法与武力抗衡。老师的推术太精妙，已经到了真假难辨的地步。”

参加2017年9月21日至26日在海南三亚举行的第二届世界太极文化节。

张志军曾经认为陈兆奎老师的功夫是假的，很多挑战者认为他的功夫是假的。

2005年《重庆晚报》曾刊登过一篇《武林高手成为巡警司司长》的人物通讯，里面说有一个叫李的人，天天练拳，“一种中国传统太极拳(太极拳)，像钢锉，像钩杆”，“粘衣，十八落”，罪犯们都很害怕。李是武术大师。他所在的南安公安局巡逻支队被称为“江南飞虎队”，是“江南飞虎队”的队长。

李二十三岁就当了连长。曾在成都金牛大酒店、锦江大酒店执行保卫首长的特殊任务。1976年，国家领导人下榻锦江饭店时，李在第一岗哨。

1985年3月和1987年4月两次带领四川武警总队武术队参加武警公安首届全国武术散手比赛，获得个人一等奖、60公斤级银牌和“双刀推进抢”项目第三名。由于全队成绩突出，由新闻电影制片厂以“武警精英”为题拍摄，在全国放映。

1986年3月，李率四川武警总队武术队参加四川省首届“荣成武术大赛”，在9秒内连续踢出低踢、正踢和爱腿，得12分，创纪录。半决赛中，李转身挥腿踢向对方头部。他的对手躲闪不及，重重地落在他的后脑勺上。被送去四川医生开颅急救，在川渝武术界引起了震动。

2000年3月，李从重庆武警总队总部跳槽到南安市公安局成立巡逻支队，组建了这支“江南飞虎队”。有一次，一个人抢了一辆出租车后，逃进第四住宅区的一个私宅躲起来。李带领特警赶到，用斧头砍开了铁门。进门后，他一脚踢向枪手，枪手突然后撤4米，砰的一声撞在房子的柱子上，当场晕倒。队员们说，队长总是第一个被指控，至少有120名囚犯是自己抓的。

作为一名国家一级武术拳手，多次获得武术冠军的李，第一次听说张志军在重庆开设的一种中国传统太极拳培训班，也持强烈怀疑态度:正宗的陈式中国传统太极拳传人应该姓陈，但他不姓陈，为什么要教陈和一种中国传统太极拳？李以为他还有功夫，于是就想出了去打假的主意。到达现场后，我看到很多人在报名。对此，李不屑一顾，想向这位中国传统太极拳(太极拳)大师“表明身份”:如果他是江湖骗子，我很抱歉，第一，我将退还我的学费，第二，我将停止教拳，我不能继续在重庆作弊。

于是，李直接闯进训练场，向张志军发难。我不知道李，一个得过很多奖的散打冠军，根本不是张志军的对手。在拉手的过程中，张志军从顺纠缠变成了逆纠缠。李本想反抗，但他没想到会放手。当张志军接过来的时候，李接过来，张志军换了个方向，李坐在了地上。

李不明白他为什么会跌倒，但他内心的疑虑被驱散了。1989年12月，李拜张志军为师，成为陈太极拳第十二代传人。

“虎跳山”的多次获得国际、国内传统太极拳(太极拳)大会一等奖，如国际武术联合会会员、亚洲武术联合会会员、澳门武术协会副主席严文生、孙长海、郭、、，澳门陈式传统太极拳(太极拳)健身会会长李...张志军的弟子中，有警察局长，有刑警队长，有武警总队队长，有检察官，有法院院长，很多都是有名的，这些人拜张志军为师，在武林中留下了很多美好的谈资，从怀疑与不服从，到定罪与服从。

武术简化为一个字“打”，一种中国传统太极拳(太极拳)简化为两个字“巧打”。张志军常说:“学着和我一起堕落并不难，也要学会和人一起堕落。”中国传统太极拳的一种是拳击，武功是拳击的灵魂，中国传统太极拳套路中的动作源于实战，所以可以应用于实战的动作是正确和潇洒的。

生活中的张志军大方热情。但是，一提到一种中国传统太极拳(太极拳)，他就说得很神奇:“如今，关于一种中国传统太极拳(太极拳)的文章大多都是一样的，很难看到闪光而新颖的观点。”他说:“如果我们今天继续过去的理论，复制和复制古代的拳谱，而不需要现代科学理论来研究和指导一种中国传统太极拳(太极拳)，一种中国传统太极拳(太极拳)就无法发展。”

张志军是个会说话会实践的人。1983年从日本少林寺退休后，他打败了许多汉威联盟棒心堂的大师。张志军一直在研究“张太极理论”这八个字，分别是“心结尖引劲，两头弯”。张志军解释说，一种中国传统太极拳(太极拳)老师一直讲以腰为轴，以腰推肩，以肩推肘，以肘推手。实力由后向前推进，这是战斗中的大问题。我花了几十年的时间研究尖部的力量，就是用手和脚的尖部来获得力量和锻炼。只有当尖端部分得到力量，你的力量转换才会更方便，你的姿势才会更灵活。事实上，其他运动，如打乒乓球、羽毛球、游泳，甚至踢足球，都是领先的。只有做到“两头弯”，才能达到拳击理论中的“一体配五弓”，才能有足够的力量，影响我们的交流。

张志军举了个例子。如果在街上遇到坏人，迎面打电话，你说等一下。我先动腰，推肩，推肘，用肘推手...太晚了。很明显，有人在你鼻子上打了一拳，鼻梁断了。还不如揍你。如果你身体健康，你会接受的。你该怎么办？如果你想快点，可以用指尖，可以用指尖去接他的拳头，不然接不起来。

如今，一种中国传统太极拳(太极拳)中的许多“著名艺术家”，他们练习了几十年的一种中国传统太极拳(太极拳)，不敢向别人伸出手，因为他们握不住它，手指上也感觉不到它。掌握一种中国传统太极拳(太极拳)的剑尖和力量的方法，坚持多练，接手并不难。俗话说“动了就要先走，再弯手肘，然后在棚里更努力，再弯胳膊空”。比如你用手按住一个人，你的大臂夹角一定要有一定的角度，这个角度是固定的，不能改变。很容易说卸肩是锐角，转出的夹角是大钝角，夹肩。你的力到肩膀就断了，肩膀不能向上耸，也不能向后缩。所以很容易说，正确的垂肘沉肩是必要的。要达到闻香的效果，在实践中离不开一些彻骨的寒冷。

尖部引劲入美，两端卷曲顶干坤

2000年，张志军提出了一种全新的中国传统太极拳理论，即“两端弯曲，一边打结”。

隐居16年，真经有8个字。在谈到一种中国传统太极拳(太极拳)的理论和实践时，张志军显得很自信:“我的‘端省两端弯’理论打破了一种中国传统太极拳(太极拳)理论中的传统观念。我说一种中国传统太极拳(太极拳)从来不谈玄学理论，什么是内气内劲？我用现代科学理论来解释一种中国传统太极拳(太极拳)。这八个字为中国的一种传统中国太极拳，为中国武术，为我们生活的各个方面，起到了提纲挈领的作用。"

2001年8月，应国际武术联合会副主席、泛美武术联合会主席、美国武术联合会主席伍廷贵的邀请，张志军赴美国参加在美国佛罗里达州举行的第五届国际武术锦标赛，并应邀作为著名艺术家表演并作学术报告，在美国引起轰动。

之所以会有这种感觉，是因为大师们都在说“内功”。内功，内气，内功，内化。这个“四内”看不见摸不着，也不能用计量单位来衡量，更不能用长度来衡量。因此，一种中国传统太极拳(太极拳)的许多同事可能会非常感动。练了一种中国传统太极拳(太极拳)几十年，他不明白内功是什么。

张志军说的一种中国传统太极拳(太极拳)并没有讲“四内”，而是讲了螺旋、杠杆、切线，所以原理很简单。你说内功，说阴阳八卦，外国人是看不懂的。张志军讲杠杆、支点、力臂、切线，外国人都懂，在美国引起很大轰动。后来，一种中国传统太极拳(太极拳)协会邀请张志军到纽约、洛杉矶、马萨诸塞州、马里兰州、康涅狄格州和伊利诺伊州讲学。

张志军认为，每个人都喜欢听他的讲座，因为他清楚地理解了一种中国传统太极拳的道理，并用简单的理由验证了一种中国传统太极拳的古老理论。

张志军先生正在指导弟子们练拳。

美国武术界同仁表示:“张先生揭开了中国传统太极拳陈式的神秘面纱，展现了四、二式的神韵，高超的‘以真攻假’，介绍空，以高超的技艺震惊了武术界同仁。”“张先生是人类平衡的魔术师”。

2001年8月，美国一种中国传统太极拳(太极拳)杂志对张志军进行了专访，认为他的理论很有创新性。以前的武术理论都是关于内在精神和内在力量的，而张志军的理论主要是关于科学的，比如什么是技巧？怎样才能增加自己的技能？他认为“除了增强体质，增加技能的因素只有四个:杠杆、螺旋、正切、协调，所有内力都不在此列。”

2011年，央视与国家体育总局合作，对一种中国传统太极拳(太极拳)的顶尖高手进行测试，《走进科学》栏目为张志军制作了《四两千斤》、《平衡魔术师》、《爆发时刻》三个节目，在中国传统文化最神秘的武术领域进行了最科学、最彻底、最细致的实验，试图从科学的角度揭示一种中国传统太极拳(太极拳)所蕴含的深刻真理。

三个节目播出后，人们只看到张志军的一种中国传统太极拳功夫高超，几乎无可挑剔。无论是参与节目试播制作的电视人，还是张志军先生的徒弟，以及看过这些节目的人，都很佩服张志军的一种中国传统太极拳(太极拳)，却无法解释为什么张志军先生有这种能力。

后来，中央电视台和一些卫星电视台播出了《最高境界的战斗》和《太极闲张曼志军》...

2014年4月26日，张志军应邀到北京大学学术交流的重要场所——英杰交流中心阳光大厅，进行“一种中国传统太极拳(太极拳)、一种中国传统太极拳(太极拳)中解读中国传统体育与健身”专题讲座。

尖端部分的“尖端”是前端、树梢、边缘尖端、尖端部分、前尖端和支撑尖端。简而言之，我们称之为前端尖；尖关节是手的第一关节，脚的第一关节，上肢的前关节。

手指是最重要的尖，金字塔是手的基部，《兰亭序》是手写的，广陵散是手玩的，我们做的几乎都是手指做的……第一个腕关节是腕骨形成的，是我们身体里最灵活的关节。关节越小，其柔韧性越大，然后向前延伸。有14个方阵，5个

太极拳和所有武术的区别只有一个，叫做缠绕法和缠绕力。子弹为什么这么厉害？它有一个螺旋。螺旋在太极拳中叫络丝，太极拳的核心只有一句话叫“太极拳，络法”。那么纠缠方法有多少种呢？两种。一种叫绕线，一种叫反绕线，需要旋转关节；你写作，你弹琴，你跳舞，只要锻炼身体，就能带路…

北大学生说，博大精深的太极拳让张志军大师用八个字解释得很清楚:“针尖对麦芒，两头弯曲”。

活跃的雕塑，流动的山水，优美的音乐，抒情的长诗，都是张志军用八个字表达的太极拳:“端节引劲，两头弯”。2002年7月，美国《时代》杂志将中国古代太极拳比作完美运动。张志军作为“切结引力，两头弯曲”的太极理论的创始人，是一位当之无愧的太极艺术家。