常笑 经常笑的人最可怕 笑对人身体的10大好处
导语:导语:笑是由大脑调节人类行为的一部分,经常笑的人一种是喜欢笑,另一种是心里藏有很多事情,所以很可怕。你们知道人常笑有什么好处吗?之前小编为大家讲解过笑面死者现象科学解释,下面就为大家揭秘笑对人身体的10大好处,感兴趣的赶紧
导语:笑是由大脑调节人类行为的一部分,经常笑的人一种是喜欢笑,另一种是心里藏有很多事情,所以很可怕。你们知道人常笑有什么好处吗?之前小编为大家讲解过笑面死者现象科学解释,下面就为大家揭秘笑对人身体的10大好处,感兴趣的赶紧一起往下看吧!
笑对人身体的10大好处
1、保护心脏
研究人员发现笑声实际上能增强免疫系统,增加产生抗体的T细胞的数量,这样我们就不太可能患上咳嗽和感冒了。它还降低了与压力相关的至少四种激素的水平,因此,在咯咯地笑了一声之后,你应该少一点紧张和焦虑了。
10、长寿
研究表明,乐观的老年人,特别是爱笑的,比悲观主义者更不可能死去。事实上,在65-85岁的研究参与者中,最乐观的人比最悲观的人死于各种原因的可能性低55%。
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