揭秘中国古代宫廷减肥“杨柳细腰”
宝藏猎人是所有时代所有国家所有女性的梦想，我们的祖先也不例外。
“楚王爱腰，宫中饥人多”，这种传统审美观和女性对美的强烈追求，
中国自古以来就有稳定的潮流，对纤腰和减肥的追求为其传播了一套传统方式。
网络映射
一、纯天然中药调理减肥
唐玄宗的贵妃杨玉环很胖，汉成帝的皇后赵闫飞很瘦。两人都是历史上有名的美女，所以后人说“环肥燕瘦”。但是如果太胖或者太瘦就很烦。肥胖不仅让人缺乏魅力，还会影响身体健康，所以减肥很有必要。石川杨贵妃用纯天然中药减肥。方法很简单:纯天然中药玫瑰、荷叶、决明子、山渣、宫菊等。混合粉碎泡茶，不仅可以日复一日的减肥，还可以让她的脸变得又白又红，一举两得。
第二，自然饮食配合减肥
中国的饮食文化历史悠久。中国古代御膳有瘦身药膳，使臃肿的皇家贵族变得雍容华贵。元朝时，胡思慧的《饮食记》中记述了许多益水消肿、减肥、滋润五脏的饮食。《本草纲目》、《粥谱》也有饮食的记载。
比如下面的饭菜有减肥的效果:薏米粥健脾祛湿，减肥消肿。鲤鱼汤可以消肿减肥。冬瓜粥利尿消肿，减肥降脂。荷叶粥可以清热消暑，生津止渴，减脂减肥。红烧萝卜，海带，水，气，减肥。
网络映射
第三，毛巾摩擦运动减肥
将毛巾用冷水浸泡，拧干大部分水分，然后依次搓上肢、下肢、腰、背、颈、腹、胸，每部分反复搓10-20次。推送过程中反复浸泡洗涤毛巾，保持一定的低温和湿度。
用冷水刷洗身体可以消耗大部分热能。热能是由体内的糖和脂肪转化而来的，所以消耗热能就是消耗糖和脂肪，促进糖和脂肪的代谢，起到护肤美容的作用。
第四，刷身体减肥
裸体，从左上肢、心脏上肢、左下肢、右下肢、臀部、背部、后颈部、腹部、胸部的外、内侧用鬃毛刷身。反复刷各个部位，直到发烫，皮肤发红。也可以用鬃毛刷湿刷身体，减肥效果会更好。
网络映射
当代科技减肥成就纤腰
GSD智能瘦身特别适合积聚在腰、腹、四肢的“顽固”脂肪，能加速脂肪的新陈代谢，降解吸收脂肪，同时紧致提升肌肤。它利用集中能量的超声波聚焦于人体皮下脂肪层，有效地粉碎脂肪细胞的细胞膜，使脂肪细胞产生高速的摩擦和热量，在不损伤身体其他组织的情况下破碎乳化，最终达到紧致提升肌肤的效果，让你轻松拥有光滑紧绷的腰部。
古代有句话叫楚王腰细，女人漂亮不漂亮很大程度上取决于她腰是否完美。腰部是身体最容易堆积脂肪的部位之一。想要实现细腰，需要行动来实现！
古代宫廷减肥方法让人惊叹，不过我们现代人还是要注重健康饮食和适当运动。