一天的体温变化 正常人一天体温曲线 人的体温一天之中会有所变化
音尘噗噗导语：一天之内，正常人的体温会发生很大的变化。如果你想观察你一天内的温度变化，你需要每三个小时测量一次。第一次应该是在凌晨，如果你刚睡醒没有任何运动，那么可以测量的体温应该是最低的。早餐后体温会发生变化，中午体温处于最高值。正常体温的波动一般不超过0.8度，因此测量体温的时间段应在饭后或运动后。首先，35
一天之内，正常人的体温会发生很大的变化。如果你想观察你一天内的温度变化，你需要每三个小时测量一次。第一次应该是在凌晨，如果你刚睡醒没有任何运动，那么可以测量的体温应该是最低的。早餐后体温会发生变化，中午体温处于最高值。正常体温的波动一般不超过0.8度，因此测量体温的时间段应在饭后或运动后。
首先，35.5度的温度正常吗
所以体温和测量位置有一定的关系。例如，在口腔和肛门的液体坑下测量的温度会有不同的值。口内正常体温应为36.3摄氏度，肛门内正常体温应为36.5℃-37.7℃。所以35.5摄氏度无论在哪里都是比较低的。
如果一个人服用大剂量的退烧药，很容易出汗，体温会迅速下降。首先，你应该注意保持身体温暖。然后可以用温热的毛巾将手或脚浸湿，也可以用热水瓶暖手暖脚，让体温恢复到正常值。
第二，38度是发烧吗
腋下体温达到38度，就是低烧。在这种情况下，你不需要吃药。首先，你应该进行物理降温。你可以用酒精或温水擦手掌和脚。这个时候，尽量多喝水，这样可以排除体内毒素，让身体出汗。
体温38度的时候不是高烧，暂时不用去医院。每半小时监测一次体温，并做好记录，观察数值的变化。如果体温没有下降，超过38℃±5，就要及时服用退烧药。
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