项羽为何要自刎乌江，而不想东山再起？
古代文化探索者垓下之战，项羽战败。当他突破到乌江时，亭长建议他渡江回江东，以便东山再起。他说了两句很重要的话，一句是“见江东父老不耻”，一句是“天若亡，何须渡之？”结果他31岁就在乌江边自杀了。年轻，为什么要放弃希望？原因在于他对失败的看法。兵家输赢是常事。重要的不是他失败了多少，而是他如何解释。
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心理学家Willer做过一个研究:针对某次考试分数低的中学生，问他们认为考试差的原因是什么。学生的解释可以分为四个“理由”:我笨，我不努力学习，我运气不好，考试题太难。就自然而言，“我笨”、“我不努力学习”是内在原因，与自己有关；但是“我运气不好”“考题太难”是外在原因，我也不怪。
魏勒发现，那些将糟糕的测试结果归因于内部原因的人更容易产生自尊和负面情绪反应；相反，把它归因于外因的人，则少了困扰，多了轻松和快乐。这也是大多数人喜欢把失败归因于外部原因的主要“原因”。
从另一个角度来看，原因可以分为两类:稳定和不稳定。“我笨”、“考题太难”是稳定的原因，“我不努力学习”、“我运气不好”是不稳定的原因。稳定因素很可能会在下次考试中再次出现。我还是那么傻，题目还是那么难。对成功的期望显然不高。
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但是，不稳定因素可能不会再现。只要你更加努力，运气好，你的成绩很可能会提高，你对成功的期望自然会更高。魏勒的研究证实了这一点。他跟踪了这些学生未来几次考试的分数，发现原本认为自己考试差是因为不稳定因素的学生，成绩有了明显的进步；而那些以为因为稳定因素考砸了的人，却没有任何进步，甚至每况愈下。
项羽“见江东父老不耻”表明他自尊心很强。这类人喜欢把自己的失败归咎于外部因素——不是“战斗之罪”，而是“天意之死”。但神的心意不会变，也是一个稳定的因素。项羽把自己的失败归因于这个稳定的因素，所以对未来的期望会变得很低。在没有强大的复出动力的情况下，“提前退出”成了他唯一的出路。
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想要心情好，就要把失败归咎于外部。想要东山再起，就要把失败归结于不稳定多变的原因。
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