宋朝禁军招兵标准主要是以身高为关键指标，5.7宋尺以上可入选中央禁军；5.5宋尺至5.7宋尺可选用禁军；5.2宋脚至5.5宋脚可入选低标准禁军服役。除了考虑身高，还要考虑腿部力量、腰部力量和视野等其他因素。兵器以弩为主，中士作战能力的训练和考核主要看他能拉多少“弩战力”和射箭的准确性。
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