飞檐走壁法 古代大侠们能飞檐走壁的那些功夫是否存在
千字古看武侠片里的英雄，轻松跳跃，飞向高处，甚至有的能翻越屋檐，翻越墙壁。他们可以用脚趾轻轻跳几米，这让我们拍拍手说好。不过这毕竟是一部武侠片，不稳定因素很多，可以通过各种手段来实现。
那么，英雄们的功夫存在吗？
这里我们来解释一下，爬过屋檐其实和轻功差不多。古人的轻功并没有像大家想象的那样跳到几米的楼顶或者达到空的高度，这都是因为现代武侠片对于效果的具体剧情。那么真正的古光成就是什么呢？《北史》曾记载，禅寺旗上的绳子断了，有申光的人把绳子含在嘴里，把杆子打到水龙头。
事情完了就往下走空，手掌扩张土地，倒退十多步，人们称之为肉身飞仙。这里提到的沈光大概可以定义为一个勇士，而他的功夫，正如古人所描述的，是轻功。但是这里的轻功是靠竹竿跳起来的，说明轻功是跳不了几米的，必须借助异物才能达到。
那么问题来了。既然不会飞，那怎么说不会飞呢？
事实上，在屋檐上攀爬，古人的理解是能够在半空的墙壁上快速移动，然后根据身体的敏感度快速变换位置。认为你可以从一栋高楼飞到另一栋高楼是错误的。而为什么会以如此神秘的方式来描述爬檐的原因，也与古人当时所处的社会和自然条件有关。
因为当时技术不发达，没有现代科技水平高，很难达到高空。依靠高大雄伟的建筑，不再满足于把自己的欲望与天空相比，于是有了轻功的说法。它虚无缥缈，不一定可见，却有着深刻的含义。很多人非常向往这种能力，于是就把这种想法付诸实践，成为一种轻功。
中国古代很多典籍记载，一个大师练气功往往需要数年甚至更长时间，并不是每个人都能练气功，但前提是他的骨骼细腻有才。其实这里说的骨精是为了符合练气功的身体，气功的修炼一般是选择十岁左右的孩子。
因为他们处于成长期，骨骼尚未发育，又因为还年轻，可以心无旁骛地练气功。还有，轻功要靠长期训练，年轻的时候练轻功可以花更长的时间。练气功的主要目的是训练人的反应能力，以及如何让身体变轻。只有当它们像燕子一样轻的时候，它们才能升起空。
所以我们可以看到，练武术的人一般都是匀称的，没有超重的身材。古人还认为，练气功不仅要练外，还要练内，这就导致了内功，内功就是练气功的公式。所以要有天赋，要有智慧，才能明白内功的公式，能事半功倍，盲目练习是达不到效果的。
所谓内功，就是练习如何利用丹田运气产生生物电，用它来抵抗大地的引力，从而达到腾空的崛起。这里的说法可能过于玄妙，但其实是抵抗地球引力的能力，这是修炼光功的必要条件。古人不知道什么是引力，但通过丹田长期的聚气，会发现丹田每次聚气，全身都会充满力量，四肢会像力一样向外推，然后到一定程度就会上升空。久而久之，通过总结经验，灵活运用丹田之气，可以调整身体的力量，从而控制腾/[/k0。
这里可能也有一些疑问。既然人可以抗拒地球的吸引力，只要我反复练习，我一定会达到更高的高度。其实并不是这样，因为即使身体的生物电现象严重，也有一个临界点，所以很多高手都是在某个阶段练习，到了临界点之后就再也无法提升，飞光的能力也达到了最大值，再也无法提升。
所以当你看到飞檐走壁的英雄，一开始可能会觉得神秘不可思议，但其实是有规律的。只要掌握了技巧，身体条件符合锻炼要求，努力练习，也可以练气功。
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