乾隆多少岁脑力 乾隆风流成性却活到89岁:为何成为史上最长寿皇帝?

核心提示:乾隆现在是公马小说中的标准英雄形象。现在大家都知道乾隆皇帝比较好色。另一方面，乾隆也是有名的长寿皇帝。

本文节选自:中国甘肃网，作者:匿名，

有句话叫:“做皇帝难，做皇帝难，做个长命百岁的好皇帝更难！”但是乾隆皇帝都做到了！在中国几千年的帝王历史上，中国帝王长寿榜前三位是:第三位——一代武则天皇后，82岁；第二位，南北朝梁武帝的萧炎，活了86岁；第一位——乾隆皇帝，89岁，是中国历史上寿命最长的皇帝。

乾隆现在是公马小说中的标准英雄形象。感谢各种狗血清电视剧，现在大家都知道乾隆皇帝比较好色。他不仅拥有三宫六院，还拥有无数江南浪漫浪漫的历史传说。晚年，他与外国美女费翔的浪漫传奇，让后人领略了他浪漫好色的一生，这是世界上任何人都无法比拟的。在《扮演甘龙》中，一个故事被改成了一个女人；在还珠格格，这个猥琐老头几乎从来没有放过自己的私生女。骂他是色鬼没错。

另一方面，乾隆也是有名的长寿皇帝。俗话说，酒是肠毒，色是刮骨钢刀。很多人都奇怪，为什么这种标准种马能长寿。这不科学！

其实乾隆本人就很注重修养。我们知道，历史上很多人当了皇帝，一旦上瘾，就想一直当皇帝。为了寻求长生不老的秘密，他们服用药丸，寻求佛教渠道。为此而自杀的人不在少数。但是乾隆没有走他们的老路。他不相信长生不老，但他积极为长生奠定基础。甘龙有他自己保持健康的方法。他的爱好相当广泛，比如旅游，书法，饮食规律，多吃蔬菜少吃肉，喝茶不抽烟，这些都是他养生的秘诀。他还根据自己的经验总结出养生四招:吐气出心，活动筋骨，十遍四遍，及时补养。

清代医案专家认为，乾隆长寿的原因主要有三:一是注重体育锻炼，喜欢打猎，遍游名山大川；二、生活规律，吃喝玩乐，生活细致；第三，长期服用长生药。[2]此外，的母亲牛钴也是著名的长寿老太太。遗传估计也起了很大作用。

事实上，只要能做到以下几点，浪漫的男人长寿不是问题:

1.运动和锻炼

甘龙是一个非常热爱运动的人。早在康熙时期，康熙帝就经常出巡。据史书记载，康熙六次下江南，去江浙，游览大江南北的名胜古迹。四游长城，驻扎多洛诺尔、克鲁伦河、琅琊徐山、索月尔吉山。四次登佛教圣地五台山，领略北方风光。且登泰山，拜东岳，惜太原，惜Xi安。以我祖父乾隆为榜样，我也六次下江南，视察苏杭。虽然难免有打着巡逻的名义出去玩，顺便见见江南美女的嫌疑，但在当时交通和物质条件不方便的情况下，皇帝还是出去巡逻了。虽然他可以自己骑马、坐轿子而不是自己走路，后勤补给也有充分的保障，但是他好几天要趟过大山、鞍马也很辛苦。这种旅行对身心健康有好处。

作为满族人，甘龙也继承了骑马征服世界的光荣传统，一生热爱打猎和骑马。康熙五十八年，康熙帝曾对他的近卫军说:“我从小长大，每次用猎枪低头，我都得到了135只老虎、20只熊、25只豹子、10只猞猁、14只鹿、96只狼、132只野猪和数百只鹿。剩下的动物都被枪毙了，记不得了。一天之内又射死了318只兔子。”通过听这一系列的数字，可以想象出狩猎活动的规模，乾隆本人高超的射击技术，以及运动的强烈程度。

2.爱好可以让人更健康

众所周知，乾隆爱好广泛，尤其是旅游、书画。很多皇帝一辈子都待在宫里，基本不出门。至于甘龙，他曾六次下江南。他平时爱到处游泳，经常锻炼，对身心健康都有好处。书画创作需要脑与手并重，两手脑并用，适当的体育锻炼，使气息柔和，血流通畅，功效接近太极。长期坚持有强身健体的效果。另外，写字画的时候，需要心境平和，达到天人合一，心胸更加豁达。在历史上，大多数画家和画家都活得更久。比如唐代的虞世南活了81岁，欧阳询活了84岁；元朝时，王允活了77年，黄金活了8年。明朝时，董其昌83岁，文徵明89岁。清朝时，柳永活了86岁，阮元活了95岁。乾隆除了书法，还喜欢音乐。

3.母亲的遗产很重要

根据美国Yeshiva大学的研究，百岁老人长寿的原因，遗传占了70%，也就是说活到这个年龄，基因拼的好！上海复旦大学生命科学学院副教授汪小峰认为，从遗传学的角度来看，长寿是可以遗传的，主要是遗传自母亲。也就是说，如果母亲活得更久，她的孩子更有可能活得更久；如果一个父亲活得长，他的孩子可能活不长。甘龙的母亲，牛钴禄的母亲，在她生命的前半期经历了坎坷的一生。她13岁就嫁给了胤禛，一直处于非常低下的地位。直到她28岁生下甘龙，她的母亲才成为一名高级富锦。历史上的记载是:“孝是先王、牛节录、朱零四礼之女。十三年后，世宗潜府，没有空间空间。高宗盛，武庚，康熙五十年八月. "【3】牛克如一生最有福的事，就是有一个好儿子。乾隆不是好皇帝，但绝对是个好儿子。老太太活了86年(85)，也是所有后妃中年纪最大的。史上最受祝福的母子。

有句话叫:“当皇帝难，当皇帝更难，当好皇帝长寿更难！”但是乾隆皇帝都做到了！在中国几千年的帝王历史上，中国帝王长寿榜前三位是:第三位——一代武则天皇后，82岁；第二位，南北朝梁武帝的萧炎，活了86岁；第一名——乾隆皇帝，89岁，是中国历史上寿命最长的皇帝。【1】

乾隆现在是公马小说中的标准英雄形象。感谢各种狗血清宫剧，现在大家都知道乾隆皇帝比较好色。他不仅拥有三宫六院，还拥有无数江南浪漫浪漫的历史传说。晚年，他与外国美女费翔的浪漫传奇，让后人领略到了他的浪漫好色，这是世界上任何人都无法比拟的。在《扮演甘龙》中，一个故事被改成了一个女人；在还珠格格，这个猥琐老头几乎从来没有放过自己的私生女。骂他是色鬼没错。

另一方面，乾隆也是有名的长寿皇帝。俗话说，酒是肠毒，色是刮骨钢刀。很多人都奇怪，为什么这种标准种马能长寿。这不科学！

其实乾隆本人就很注重修养。我们知道，历史上很多人当了皇帝，一旦上瘾，就想一直当皇帝。为了寻求长生不老的秘密，他们服用药丸，寻求佛教渠道。为此而自杀的人不在少数。但是乾隆没有走他们的老路。他不相信长生不老，但他积极为长生奠定基础。甘龙有他自己保持健康的方法。他的爱好相当广泛，比如旅游，书法，饮食规律，多吃蔬菜少吃肉，喝茶不抽烟，这些都是他养生的秘诀。他还根据自己的经验总结出养生四招:吐气出心，活动筋骨，十遍四遍，及时补养。

清代医案研究专家认为，乾隆长寿主要有三个原因:一是注重体育锻炼，喜欢打猎，遍游名山大川；二、生活规律，吃喝玩乐，生活细致；第三，长期服用长生药。[2]此外，的母亲牛钴也是著名的长寿老太太。遗传估计也起了很大作用。