三豆汤 三豆汤是哪三豆 绿豆、黑豆、赤小豆
思古的情怀导语：夏天很热，人们喝绿豆汤是为了解暑，这是众所周知的。其实除了绿豆汤，还可以喝三豆汤，比绿豆汤更有效。你知道哪三颗豆是三豆汤吗？接下来，让我们编一个小编来为大家解谜。三都汤的三个豆是什么三都汤不仅能清热解毒，还具有健脾利湿的功效。三都汤是哪三豆？它们是绿豆、黑豆和红豆，在生活中非常常见。每天吃一两次，每
夏天很热，人们喝绿豆汤是为了解暑，这是众所周知的。其实除了绿豆汤，还可以喝三豆汤，比绿豆汤更有效。你知道哪三颗豆是三豆汤吗？接下来，让我们编一个小编来为大家解谜。
三都汤的三个豆是什么
三都汤不仅能清热解毒，还具有健脾利湿的功效。三都汤是哪三豆？它们是绿豆、黑豆和红豆，在生活中非常常见。每天吃一两次，每次一碗，整个夏天你都会舒舒服服地度过。
三都汤的功效、作用及实践
做法:要说三豆汤的做法，其实很简单。将绿豆、黑豆、红豆洗净，然后放入水中煮开，小火煮40分钟左右，最后放凉即可食用。
功效1。清热解暑:要说三都汤的功效和作用，最重要的是海参清热解暑。毕竟三都子里的绿豆可以清热祛湿。
功效2。治疗感冒:此外，喝三都汤还可以治疗多种儿童疾病，如儿童高热惊厥，或其极度发热感冒。他们喝了三都汤后很快就好了。
功效3。祛湿:另外，平时多喝一点三豆汤，也能帮助人体排湿。需要知道的是，如果体内水分过多，可能会引起便秘、口臭或水肿，所以喝三都汤对人很有好处
禁忌:三都汤虽然功效和作用都不错，大多数人都可以喝，但脾胃功能差、爱拉肚子的人千万不要喝，因为红豆、绿豆都是凉性食物，喝三都汤容易导致拉肚子。
总结:看完全文，大家应该对三都汤有一个简单的了解。总的来说，三都汤是解暑的好方法。三豆是生活中很常见的绿豆、黑豆、红豆。所以夏天，不妨自己做三都汤。感兴趣的朋友还可以看看红豆和红豆的区别，以及绿豆是否可以祛痘。
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