刘邦杀了哪些功臣 家庭实用护肝小金方
千字古导语：取决明子、菊苣茶、枸杞、蒲公英、白茅根，放入保健锅中煮沸饮用。 它有很好的养肝护肝功能。如果太麻烦，可以买现成的茶包，直接用开水冲泡。 具体如下:决明子——清肝明目的菊苣——清肝利胆的枸杞——滋补肝肾的蒲公英——清肝解毒的白茅根——每天泡水，可以帮助肝脏解毒，对肝脏有很好的效果。 肝脏健康，我们的睡
取决明子、菊苣茶、枸杞、蒲公英、白茅根，放入保健锅中煮沸饮用。
它有很好的养肝护肝功能。如果太麻烦，可以买现成的茶包，直接用开水冲泡。
具体如下:决明子——清肝明目的菊苣——清肝利胆的枸杞——滋补肝肾的蒲公英——清肝解毒的白茅根——每天泡水，可以帮助肝脏解毒，对肝脏有很好的效果。
肝脏健康，我们的睡眠也会健康。
夏天养肝会给你一个健康的肝脏。
1.调情——保持好心情是滋养肝脏和血液的好方法
2、养肝血——“人躺下血回肝”养肝最好的方法就是保持良好的作息
3.补水防暑——注意适当补水，促进血液循环和肝脏代谢
4.运动——夏天经常运动可以增强体质，提高身体的抗病能力
5、饮食——日常生活中多吃一些滋养和保护肝脏的食物
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