五禽戏是谁发明的 古代的最早广播体操－五禽戏是谁发明的
乐从文墨先生五禽戏是中国传统的健身方式，以模仿五种动物命名。五禽戏又称“五禽戏气功”、“五禽戏操”。那么，你知道是谁发明了五禽戏吗？我们今天会告诉你。
“五禽戏”是一种类似太极拳的运动，可以拉伸每一个关节和肌肉。主要模仿老虎扑扑的前肢，鹿的伸展，熊的落体站立，猿的跳跃，鹤的展翅飞翔。因为“五禽戏”可以使人把全身运动与呼吸结合起来，通过呼吸的引导，使气血通畅，经常练习可以使身体强壮，消除疼痛，从而达到运动、放松、延年益寿的效果。
有一个流传很广的神话传说，大意是说，华佗年轻的时候，去巩义山采药，偶然发现了一个黑暗而深远的山洞。他非常好奇。正要进去的时候，他听到山洞里有人说话，引起了他的好奇心，于是停下来偷听。原来两个世界闻名的人在谈论一些先进的医学方法。
就在他全神贯注的时候，山洞里两个人说起了华佗，把在外面偷听的华佗吓坏了。华佗正要逃跑时，听到洞里有一个人，声音清晰，说:“既然你丈夫已经到了，你为什么不进去谈谈？”他的声音里有一股令人生畏的气势，让华佗不得不硬着头皮走了进去。到了山洞，发现这两个世界闻名的人都是白发大胡子的神仙。
仙女和华佗聊了很久，教了他很多神奇的医术，其中有一套健身术就是模仿虎、鹿、熊、猿、鹤的各种形式的动作，现在叫“五禽戏”。华佗下山后，按照两位神仙的建议，不仅救治了许多危重病人，还通过“五禽戏”使人健康。
五禽戏模仿动物的行为，让模仿者对动物进行一些运动，从而达到健身的目的。比如《五禽戏》里，为什么不模仿乌龟爬？也许是因为乌龟在生活中取得了巨大的成就，但它的动作确实没有达到当时广播体操的标准。在道教中，修炼往往是学乌龟的慢和稳。这个修炼主要是学行气的方法，叫做“龟息”。可见现代仿生学也是我们聪明的祖先发明的。现代人在大嚼乌龟和乌龟的裙摆时，似乎学到了别的东西。
在后世，五禽戏有很多分支，其中一个就是勾搭武术。在中国传统武术中，动物的行为尤其被模仿，如虎拳、蛇拳、猴拳、鹰拳等。
1982年，中国卫生部会同教育部、国家体委宣布，在医科大学推广五禽戏等中国传统养生方法，大学体育课称为“保健体育课”。
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