榴莲和什么不能一起吃 榴莲和鱼能不能一起吃 可以
石青石导语：榴莲和鱼可以一起吃，但是没有数据表明这两种食物不能一起吃，也不搭配，所以一起吃不会影响身体健康。但是，榴莲是一种热水果，吃榴莲很讲究。不能和其他热食一起吃，否则会加重热量，可能引起上火。谁不能吃榴莲1.减肥者:榴莲吃起来很美味，但同时它的热量也很高，所以有些减肥者最好不要吃榴莲。如果减肥期间吃榴莲，
榴莲和鱼可以一起吃，但是没有数据表明这两种食物不能一起吃，也不搭配，所以一起吃不会影响身体健康。但是，榴莲是一种热水果，吃榴莲很讲究。不能和其他热食一起吃，否则会加重热量，可能引起上火。
谁不能吃榴莲
1.减肥者:榴莲吃起来很美味，但同时它的热量也很高，所以有些减肥者最好不要吃榴莲。如果减肥期间吃榴莲，不仅有助于减肥，还会让你变重，所以建议减肥期间不要吃榴莲。
2.肾不好的人:榴莲中含有大量的钾，需要肾小球滤过才能排出体外。肾不好的人肾小球不健康。这个时候吃榴莲对肾脏来说是个问题。
3.对榴莲过敏的人:虽然对榴莲过敏的人不多，但也有这样的人。建议这些人不要延迟吃榴莲，以免引起严重的过敏症状。
4.热体质:榴莲是一种热水果。吃榴莲会让身体生气。热体质吃榴莲会造成不良情况，建议不要吃。
5.心脑血管患者:心脑血管患者吃榴莲可能会堵塞血管，导致中风，建议不要吃。
吃榴莲有什么好处
1.排毒:榴莲含有大量的膳食纤维，可以让肠道蠕动更快。膳食纤维可以吸收肠道垃圾并将其带出体外。
2.预防胎儿畸形:榴莲中含有大量叶酸，这是孕妇需要的成分。吃榴莲可以保持胎儿稳定，避免胎儿畸形，还可以让胎儿长得更好。
3.促进血液循环:榴莲可以促进血液循环，一些女性可以吃榴莲，可以有效缓解痛经，使子宫温暖，女性可以更好地度过经期。
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