三豆饮不能随便喝 三豆饮不能随便喝 容易腹胀、腹痛
石青石导语：三都饮是三都汤，由黑豆、绿豆、红豆、甘草和白糖制成，具有清热解毒、提高免疫力的作用。因为制作简单，很多人会做三豆饮料，但是要注意的是，三豆饮料不能随便喝！否则容易出现腹胀、腹痛等症状。三豆饮料不能随便喝三都饮有三种豆类，豆类不易消化。另外三都饮中的绿豆性寒，不能随便喝，否则消化不良的人会腹胀，脾胃虚
三都饮是三都汤，由黑豆、绿豆、红豆、甘草和白糖制成，具有清热解毒、提高免疫力的作用。因为制作简单，很多人会做三豆饮料，但是要注意的是，三豆饮料不能随便喝！否则容易出现腹胀、腹痛等症状。
三豆饮料不能随便喝
三豆饮料中的三种豆是黑豆、绿豆和红豆。众所周知，三都饮是春秋战国时期扁鹊著名的痤疮患者药方，又称扁鹊三都饮，流传至今已有两千多年。三都印具有美容、清热解毒的功效。扁鹊用这个处方治愈了许多痤疮患者。
三豆饮料不适合任何人喝
三豆饮料中的三种豆类不易消化，所以三豆饮料不适合消化不良的人，否则容易引起腹胀；另外，脾胃功能差的人千万不要喝爱拉肚子的食物，因为红豆和绿豆都是凉性食物，喝三豆汤特别容易拉肚子。
三都饮的实践与功效
做法:要说喝三豆的做法其实很简单，取适量绿豆、黑豆、红豆，清洗干净后放入水中煮开，然后小火煮40分钟左右，最后放凉即可食用；此外，三豆饮也可以是绿豆、黑豆、红豆磨成浆，随水服用的饮料。
功效1。三都印的作用是治疗痤疮。毕竟这是扁鹊给痤疮患者开的处方；
功效2。三种豆类一起服用，可以提高抗病能力，增强身体免疫力；
功效3、常喝三都饮可以清热解暑。毕竟三都子里的绿豆清热解暑，红豆清热祛湿；
功效4、三都饮还能治疗多种儿科疾病，如儿童高热惊厥，或热风感冒，他们喝三都饮且自身病情良好；
功效5。如果平时多喝一点三豆饮，也可以帮助人体变湿。重要的是要知道，如果体内水分过多，可能会引起便秘、口臭或水肿，所以人们喝三豆是有好处的。
总结:看完全文，大家应该对三都饮有一个清晰的认识。炎热的夏天，无论是粥还是汤，对身体都有好处，有清热解毒的功效。不过三都饮虽然好，但消化不良、脾胃虚弱的人要注意。否则容易腹胀腹痛。
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